先除眼鏡，錶，大隻的戒指，頸鏈等，如有的話。因為呢D，都可能刮爛東西1 ^! v" @5 O a
8 B G5 P" h' _& Z乾身著係好，不過我唔用爽身分，個人喜好，試下最夾自己的方式
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) A( W+ L% o- n( Z% p好似著背心咁，小心拉開，慢慢套落去，唔好用手指甲扯，用手指D肉去拉* g) i, ~- k$ z/ X+ {
: H) n/ ]- S8 I3 L- O盡量“劣"順佢，唔好摺。如果行得唔順，慢慢“吞”好D位，一定唔好大力夾硬黎% J6 s2 N7 r* | c% l2 J! e6 j
8 v& K6 F2 [( G A' q如果有爛有裂，唔好再用住呢，忍一忍啦，因為小裂口，好容易變大。買支黐硅膠
