脫毛:
% b" V3 `! z/ [8 G剃不好
( f/ ~6 }5 k3 d* d: m/ c拔毛、脫毛膏不錯
8 n: |' c% m! w激光脫毛較持久
/ B7 h& ~: `0 R. c1 ~
- e9 W3 x0 t! k7 e+ i護膚3 I p- Y3 k; w; m) _& ^
潤膚霜; }1 ~ H2 D5 B6 }9 l
除疤膏9 W3 Z& F" B' j6 r0 i: N5 ]
. T, l% q( R5 e; {7 |0 s' X5 d1 d5 G, z
矯形
& W0 c# w) E4 L2 J護膝、護踭、XO型矯型器
5 q: i4 F; p- U5 J5 C( C4 A鞋墊(足部治療師專門訂造才較可能有效)
6 g1 x" }9 W6 E9 {9 Z3 |6 X( t/ p: v% p* ~& s; B( Y
收身/ C) O0 c, P8 ~7 |8 L7 y* R9 n
壓力襪褲、壓力褲、壓力襪、紮腳熱敷、熱水泡腳/泡湯
w" l% M& d8 r1 q, W+ }按摩、推油、去水腫
+ Y6 ^4 A5 P+ Z* q免長期站立、晚上晾高腳睡(血液回流)
6 L- w3 g" N- u m* M" p4 ?9 S- f
0 N" Y( ]( p/ Z, I! a趾甲" \+ V( ~: n8 Z1 R, B# |) l c. {
修腳(剪甲、批死皮)
$ c. h% U1 e+ J6 R4 y1 I銼甲(磨平拋光)、甲癬水3 B+ Z& |- h9 i4 t8 d
甲油(不要色做透明油,要色可指甲油或gel甲)* N0 ^& k f3 Y; o
做激光: @1 i; E2 T1 I( _8 j% z
, z" W4 H" v1 u- X1 ]消毒藥水/酒精清潔
$ T# b8 O3 R4 P' l" d" d腳癬膏、潤膚膏7 j ^/ g' A3 N5 D0 c8 {
" L3 M8 v: O/ i C7 n! ^[ 本帖最後由 uniformx 於 2021-5-31 10:15 編輯 ]