女性的腰線, 我怎樣也弄不好, 要不要買功能內衣輔助? 就是肚臍那段怎樣也不像. 求解.
覺得好的就按一下感謝吧~~

我也想知道但是太難了應該不可能 男女骨架天生就不同

有圖有真相，討論一下。

引用:

原帖由 samou 於 2018-12-19 10:02 發表   
! c) {. E- c& _+ k. a( E& F2 E* K! e! e有圖有真相，討論一下。

1 x0 ]  m* q$ X, e
3 F5 g7 _; Z4 d$ z: S" walso looking forward to see this.  X 2

影已既話，某啲位可以影得似，但真身睇就一定會爭啲

引用:

原帖由 hanyan 於 2018-12-19 00:59 發表   . \3 s2 b5 S5 E: J6 E
女性的腰線, 我怎樣也弄不好, 要不要買功能內衣輔助? 就是肚臍那段怎樣也不像. 求解.

: U( _. }; B8 R. F# k
8 V! P$ A+ d9 F+ `
男女始終不同，我外出穿著束衣

帶個腰封/束衣會好D

淘寶有D提臀內褲. 可提4面的那款, 再加上束腰帶, 配嵌入 nubra 配文胸,  這樣基本線條看上已經像嗎?5 e5 h" R+ T- Y7 D5 Y: y

0 ?3 M; M( v7 M9 V' K1 ~我不是想少女腰線, 像大嬸這樣已經滿意了.

我人太肥( \& R" y/ k* ?+ s' w
束衣係暫時唯一辦法

年少時我本身有腰線
' K' X$ l8 t0 i9 G/ `- B/ m更有本事恥笑一眾女隊員肥
# K% f( s! |" X5 t（當年我27腰，佢四個分別30/32/34/36腰）
7 }; v. N' o3 U. w' v而且我仲高過晒佢哋
( s& o1 ^: C( l- K1 D  n" o7 N
; i1 o! Q0 S, _  ~. t瘋狂食菜，可添加少量油醋; z  @. `0 Y; E5 l7 l& K+ @
每日三細碗/個不同款水果
- u- l& X$ G( z/ `1 O6 a) p每日一份豆腐/無糖豆漿/無糖豆奶/脫脂奶/無糖乳酪- z. P% `6 m. g  d
每日兩細碗（八安士碗） 八寶飯/紅米飯/糙米飯/菠菜麵
3 `. W; N& l' l5 ~; m% j7 r每日可一份烚雞上脾/雞鎚/雞扒/雞柳/魚柳/三文魚" X2 E" S9 M* k
% k/ v' y% A, y3 V) Y5 Y6 V
禁止吃未列垃圾雜物' g4 i4 w" c" u! a: L' p
大量飲水（非睡眠期間每小時最少500毫升）) A$ P! G7 Q  X7 e
每日跳繩30分鐘+呼拉圈10分鐘+sit up 100次

引用:

原帖由 慧慧 於 2018-12-19 18:14 發表   # P! }+ g) j; i$ O  T+ l
影已既話，某啲位可以影得似，但真身睇就一定會爭啲

: u  |1 T) F- M% g' h! g4 [6 H
好好的身材啊

女人的骨盆本就比男人宽