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標題: [心得] 男士如何美白? [打印本頁]

作者: amanda 時間: 2010-5-23 13:55 標題: 男士如何美白?

男士美白護膚方法：
1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。* K$ g: d/ M6 w7 z9 v
2.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。* z6 H) W5 \4 W) b# J
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。) t' s4 u2 x8 R
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。4 t1 x/ [8 P4 A
5.將鮮明蘿蔔辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。. T2 l( A, X; D. {
男士美白護膚中的食物功效：. M5 H$ D! v4 j
木瓜和牛奶：用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持一個星期，會有不錯的效果！
用半隻番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時間雀斑自然隱退~！！我試過了，效果不錯~！！
要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。
西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。! \: ?% Y' z+ e, E; q9 ?6 o
黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。/ |; w7 [( [/ S( ^$ r- m! ^
檸檬冰糖汁：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
黑木耳紅棗湯：取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。3 n5 O8 N  a7 w; O
胡蘿蔔汁：將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。3 I  l1 A6 i! e. F
另外，用冬瓜籐熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。/ l  x; Z% U2 X* g4 z, G
不過我還想再補充一些：$ M: l* p/ V  r
天然食物輕鬆除雀斑* [) E. F7 [2 p. u+ @" H7 R
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢？
另外，用冬瓜籐熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
有些食療的方法,男士是可以用的

作者: rachelgreen 時間: 2010-12-2 15:04

哇哦，現在的男人比女人還愛美，不嫌棄窮小子的星座廣西六歲艾滋孤兒阿龍的生活意大利喜劇電影大師莫尼切墜樓身亡晨曦與晚霞非要老婆幸福的星座男數百學生護被撞學生屍體不懂愛自己的星女容易為愛瘋狂一星男婚後依然搶手的星女爆笑對話醉酒笑話什麽星座的老婆不好當最易成為悲情女主角的星女十二星座與情敵過招曼古銀飾補腎冰糖雪蛤膏變成富翁補腎核桃阿膠膏的做法最佳合夥人抗癌食譜紅豆薏米粥 PIANO

作者: fuby 時間: 2011-2-9 00:01

謝了好像有點複雜!

作者: wikyiao 時間: 2011-4-10 16:47

有更簡單的方法嗎?像是不出門之類的

作者: dk4161 時間: 2011-5-17 15:43

好像好煩的樣子

作者: yaa001 時間: 2011-5-31 20:10

每天做以上的2至3樣可以了吧
因為太多了

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維生素C...7 x, D0 m9 |3 K D; \* }- M$ Y! ?
吃有維生素C的食物也可吧?

作者: wbzw 時間: 2011-7-20 18:52

現在的男人比女人還愛美，

作者: yamahafish 時間: 2011-8-9 22:38 標題: good

this is a good archive, push~~ ,thxs

作者: sliversuki 時間: 2011-8-19 18:35

所提出的方法還挺不錯呀!!!push~現在不管是男的女的都很愛美，謝謝分享~!!!!!

作者: luke77729 時間: 2011-9-11 12:20

整個流程走完感覺會花好多時間...

作者: 言永 時間: 2011-9-15 01:40

女仔同男仔美白方法一樣?

作者: ichkit 時間: 2011-9-16 20:45

天生黑的有冇可能白啊?

作者: SCD 時間: 2011-9-25 19:25 標題: 學到了

感謝大大分享6 B( ~* [: ]: K5 T; Z0 r2 X Q
美白需要持久!!

作者: 墮落公主 時間: 2012-2-10 21:20

非常好的分享呀!! 謝謝

作者: karen0129lai 時間: 2012-2-10 22:17

西紅柿係咪即係蕃茄?

作者: miss1008t 時間: 2012-5-10 00:53

不知道自己有救没。。

作者: driesvan 時間: 2012-6-6 13:57

每天都有飲檸檬汁：)

作者: 司徒sairry 時間: 2013-2-18 03:05 標題: 回復 2# rachelgreen 的帖子

世上不是只有男和女~_~有很多多元性別的

作者: sly2342003 時間: 2013-2-25 15:51

男生要外出工作點好

作者: cyndi0217 時間: 2013-4-11 02:30

好多美白的方法1 k# ]2 l5 v& J6 B
我要趕快學起來( k# |) Y5 I5 x8 W+ p5 j4 A5 u
不然每天在外面手好容易曬黑T^T

作者: Lilly 時間: 2013-6-20 20:59

Wow，又学到嘢

作者: ayahime 時間: 2014-2-7 11:48

有點複雜!

作者: craker7777 時間: 2015-8-3 21:04

很受用的方法呢快學起來

作者: tiunasing 時間: 2015-10-17 19:38

長期用第 6 招的揮手，日飲檸檬水" O2 T0 e0 \& F- Q+ X

白係白，但係皮膚啲凹位都好明顯

作者: chris931 時間: 2016-4-14 12:36

出外工作姐妹點好呀？

作者: akimelody 時間: 2016-6-8 16:30

看了以後覺得..好懶RRR

作者: niconiconii 時間: 2017-2-15 15:24

請問有沒有更方便的方法？平時要返工返學

作者: wsnr999 時間: 2018-1-18 12:13 標題: 回復 1# amanda 的帖子

放果能赶上化妆品吗

作者: wong_wai0803 時間: 2020-2-13 14:15

有冇簡單d方法？

作者: deele 時間: 2020-3-13 10:44

效果不知好不好,試看看

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