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標題: [分享] 婚前排毒黃瓜把兒有大效果 [打印本頁]

作者: kakara 時間: 2011-10-14 12:59 標題: 婚前排毒黃瓜把兒有大效果

婚前排毒黃瓜把兒有大效果

快結婚了我們身體裡有很多毒素，一定要排出去，做一個無毒新娘。排毒的方法有很多，飲食排毒啊，運動排毒啊，還有…方法眾多，現在介紹一個快速又有效的黃瓜把兒排毒法，一定把你身體裡的毒素全部排出去。
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黃瓜是家庭餐桌上的“常客”，但吃黃瓜時，一定不要把黃瓜把兒扔掉，避免扔掉了好東西。這是因為，黃瓜把兒含有較多的苦味素，苦味成分為葫蘆素C，是難得的排毒養顏食品。動物實驗證實，這種物質具有明顯的抗腫瘤作用。$ q5 O$ {" ]  }8 u
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除了黃瓜把兒外，黃瓜還有什麼營養呢《本草綱目》中記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。黃瓜肉質脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。據分析，黃瓜含水分為98%，富含蛋白質、醣類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。4 `5 r, H  S! c, D5 X# B' Q8 N% P

黃瓜還是一種“減肥食品”，現代藥理學研究認為，鮮黃瓜內還含有丙醇二酸，可以抑製糖類物質轉化為脂肪。黃瓜中還含有纖維素，對促進腸蠕動、加快排泄和降低膽固醇有一定的作用。
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黃瓜的熱量很低，對於高血壓、高血脂以及合併肥胖症的糖尿病，是一種理想的食療良蔬。吃黃瓜可以利尿，有助於清除血液中像尿酸那樣的潛在的有害物質。! u5 i/ \+ d3 K2 q
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黃瓜味甘性涼，具有清熱利水、解毒的功效。對胸熱、利尿等有獨特的功效，對除濕、滑腸、鎮痛也有明顯效果。另外黃瓜還可治療燙傷、痱瘡等。此外，黃瓜藤有良好的降壓和降膽固醇的作用。
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瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱為“廚房裡的美容劑”，經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產生，並可防止唇炎、口角炎。2 j! y) g1 _- n* o( R

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除了不扔黃瓜頭外，吃黃瓜時還應注意什麼呢黃瓜偏寒，脾胃虛寒、久病體虛者宜少吃。有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人，不要吃醃黃瓜。2 [8 u) K3 w: V- h! ?5 N/ c5 q
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此外還要注意，自己種的黃瓜，沒有打農藥，洗一洗就可以吃;無公害的黃瓜，已經通過檢測，需浸泡一刻鐘才可以吃;農貿市場買來的黃瓜，最好先浸泡後去皮再吃。

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