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標題: [分享] 天然美白DIY [打印本頁]

作者: cdtv    時間: 2007-10-1 18:54     標題: 天然美白DIY

要令肌膚淨白無瑕,除了各式各樣的護膚品外,不少生果亦有美白的功效,而且經濟實惠。
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2 l& n5 T* \4 s# i1 E- O3 _, p***豆腐可美白肌膚
8 ?" y# f& u( I4 [/ n將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內,於洗臉過後,用來搓揉臉部,皮膚會變得比較白皙、光滑。1 [7 S/ O6 h+ L1 {8 f& a: [3 F. _/ h
; ]9 g5 p/ v) O
***MASK# G+ s. a9 f3 q, P
2 k1 ~" z, k" _4 `1 i
***牛奶敷面劑...漂白.滋潤***
! M9 P, L$ ~( S3 {8 a: I! l7 n將一碗麵粉和二分之一瓶的小盒裝鮮奶調勻,可視澧稠的程度加減鮮乳或麵粉的量,由於牛奶是極具溫和的除污劑,因此用來清除皮膚的污垢十分有效,它也具有漂白,滋潤 的效果。
7 S& Z3 b; ^7 f) a. d5 Y, [2 z( t1 B8 ~6 B4 H) f! Y# K% J1 \
***雞蛋敷面劑...營養高***$ \) u" \7 g) ~) I
用一碗麵粉加上一顆蛋,再倒進一滴嬰兒油或橄欖油調勻即可,如困太乾可加一些清水,它富含營養,適合冬季或皮膚乾燥粗糙者使用,夏季皮膚較油,蛋黃可少放一點,以免過度的營養造成皮膚的負擔。. U2 T/ u/ w% m% V
! c4 W& \, |9 h
***小黃瓜敷面劑...漂白***3 U5 }8 G8 T; l; o8 g
小黃瓜洗淨後,整條用磨泥皮磨成泥狀,加入適量的麵粉及少許清水,就成了淡綠色的小黃瓜敷面劑,它有漂白作用。
1 N, R+ X4 c3 y; {7 r+ r0 t  V, c1 h- z; r$ h' u* W' z: z
***紅蘿蔔敷面劑...肌膚白裡透紅***; w( {# y" J* M3 V
先將三分之一條紅蘿蔔洗淨,連皮磨成泥狀,和適量的麵粉及一滴檸檬混合,再加上一滴橄欖油攪拌成糊狀即可,皮膚蒼白,乾燥的人常用此法會使皮膚變得白裡透紅,呈現健康美。3 f" ?1 D! v: |2 ^0 G

; g. I! ^' p0 q8 W* X***西瓜敷面劑...漂白、去毒***
1 {8 u2 i* v( A8 _* M$ I6 M7 l把西瓜的綠皮用削皮器削掉,並把內部可食的紅色部分吃乾淨,然後放入果汁機中打成泥,加入適量的麵粉調勻,就可拿來敷臉了,用來敷臉可以漂白、去毒。! B9 X* W6 L1 m' d2 U: U0 g
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***番茄敷面劑...美白、滋潤***0 X) t+ V9 X0 m6 I) f
將洗淨的番茄放入果汁機中打碎,用砂布過濾後,和適量的麵粉調勻,就成了簡單的敷面劑,用來敷臉可以滋潤皮膚、使皮膚美白
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檸檬美白面膜
: ]$ Q9 z7 N, K% s' M6 G材料:檸檬汁、蜜糖、蛋白" [- c; _5 o# l! J$ @% C$ g; j5 G
做法:將1隻蛋白、2茶匙蜜糖及適量檸檬汁混合,打至起泡後作Mask敷面。$ U5 ~: S4 R2 g2 g9 q7 ^
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香蕉牛奶敷臉,潤澤又保濕) [$ d. \6 O/ }: _8 [; k$ T& Q1 m
1.將香蕉切段、搗碎。
6 x" u7 E1 B" S5 s& I2.加入鮮奶攪拌均勻,成為糊狀抹於全臉,靜待5到10分鐘,用水洗淨即可。4 \6 w0 A! @' P' ~/ `9 f
- d+ r/ E2 {2 t) @. j
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鮮奶美白面膜  G! v3 o/ J4 [* {* ^
1. 先用數片檸檬, 擠出汁;
2 }" V: [, h! _$ s3 ?2 c2. 加進 4安士鮮奶;0 J; w' e( `# C
3. 再加入少許天然酸乳酪4 w5 N! b; {' I4 L3 t/ ^
4. 拌勻後, 可塗在面上或身上;
2 d- g5 I: m* o) S4 ~5. 三小時後, 用清水抹乾淨。& L) ]! {# y! s
+ G" |0 c6 S2 o/ d& Z
青瓜蛋白面膜2 X5 d  A$ B' |3 j
1. 先用檸檬及青瓜, 各擠出一小匙汁液;
. q7 \8 Q" y0 i3 h2. 然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜;  d: X) \! K5 }" y9 y
3. 再加入五匙麵粉, 搞拌成糊狀;
3 o" Y3 {2 `2 g* h* D4. 敷面,待乾;
- y% h- `1 @+ K4 u5 j) n6 ]5. 面膜乾透後, 用濕毛巾抹去。
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凍茶洗面法
+ Q6 F2 m8 Y! [; y方法
% ?% c2 Q) G+ b- _3 y+ U6 p洗面時用凍清茶輕拍面部, 然後再用凍水清洗一次。
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4 k$ U  _3 A9 D. O& f效果9 e, q7 {. P5 I( U7 ?
唔同人的皮膚有唔同酸鹼度, 如果皮膚偏於酸性, 膚色就會變黑, 而茶中所含的葉綠素可以被皮吸收, 令皮膚呈現中性。1 q  Y5 ]( c" p8 t3 {7 r

/ N# |* {7 }3 v方法/ p1 `+ X! ^- H, a9 C7 m
洗澡後, 讓身體浸泡在熱水中 20-30分鐘, 然後從水中出來抖一下, 再次浸到熱水中, 反覆進行數次後, 其間身體會發汗, 排出多餘鹽分。$ Q  H$ b6 W- r  F6 [$ A8 D! G
+ ]8 B: P: j9 F6 D( V+ h
效果
1 L' ^2 q6 u( E4 ~- ~2 z1 s膚色黑是因為體內的黑色素較多, 而吸收鹽分過多的人,其黑色素就會增加, 浸熱水浴可以將體內的鹽分排出, 幫助美白。
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: n0 Q; f/ v6 Y, w' J" \注意+ H" ?) O& d$ X# K/ t6 m
1. 浸熱水浴一定要在飯後兩小時先可以進行, 否則會引致消化不良;
9 ~+ a' \3 w5 ^8 {. f2. 由於浸熱水浴會大量流汗, 使身體失去水分, 因此, 在浸浴前應先喝多點凍水或果汁;. r# b2 F7 S9 O7 I0 Y% }: W
3. 浸浴後可能會有暈眩的感覺, 應立即起身, 需好好休息。# Q# ]- @) ~. a
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==============  j$ }- m5 g3 q& Z( R: @, w

9 a) n9 C" }$ m% l, u8 _4 Basic Steps To Brighten Your Face# `$ T' g: |8 R1 b" a2 p

7 g$ W( V" P: |+ L. l& ~7 R# F
8 D) A3 s- A2 E* T3 ]9 }8 x8 `女人為了一副白粉臉,無所不用其極,盡聽各方口碑。於是乎一日內,三十六個品牌各式美白產品輪流放到面上,務求集各家之精華,發揮最大效用。結果也許會互相排斥,弄巧反拙。何不花點耐性,專攻一種適合自己的美白產品,也許效果更加顯著。
6 s+ @3 D' C* F/ c- g3 t
% f( t& O$ h. R1 美白潔面& i0 y) P( o  j/ R. S2 X
美白的第一步,就是利用美白潔面產品,去除皮脂、老化角質及面部污垢,這個步驟相當重要。. T6 P# C' `( [" o; _
HOW to USE1 i5 w! L: V/ g( _7 o& M
; ~. Q/ p' x( a* A( y
首先把適合自己的美白潔面產品加水揉至起泡,泡沫愈幼細,對皮膚的刺激愈少,然後將泡抹輕力以打圈手勢在面上輕揉,用清水把潔面泡洗淨,然後用面巾把面上的水印乾。切記不要直接將潔面產品擦在面上或大力揉擦,這很容易對皮膚造成傷害。9 v. A# q" l8 j! ]; M
HOW to CHOOSE
7 S8 t- S1 [- R, O7 _) N4 g9 R0 v& A
乾性皮膚,必需選擇較滋潤的美白潔面乳;油性皮膚,宜選擇清爽或具去油脂效果的美白潔面香皂或潔面膏;敏感皮膚則適合選擇不含香料、酒精等刺激成分的美白潔面用品。
" r" n) N$ S  f+ z2 J2 美白爽膚水6 c3 J+ j4 O+ m! b3 \, ?

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潔面後,皮膚上仍然會有殘餘一些沒有完全被沖洗的污垢,若經過長期堆積,皮膚容易出現暗瘡及發炎等問題。爽膚水,可軟化和舒張毛孔,平行肌膚 Ph 值,保濕以及讓肌膚處於「準備吸收」營養品的狀態。
1 I! e& I* M) w  e  c' x" I6 E" p  o( I2 z( V( X) X9 l: _6 Q- v
HOW to USE" |4 M- j8 D) ]: p( r' t

& A& }, f8 A7 I" a
9 H) O; {5 X( b$ |& i$ a6 |0 M! r) A/ F塗爽膚水可選擇擦拭法或拍打法。擦拭法是將爽膚水倒在化妝棉上,然後由鼻中央向額、面脥及下巴向外抹開。拍打法:先將爽膚水倒在化妝棉上,然後拍打面部各部位。
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9 w8 D' s7 l1 {/ z3 C9 X
2 a( Z  E7 \, P- @* Z. I; V( T0 B注意不可直接用手將爽膚水塗在面上,以防水分被手上皮膚吸收。
+ z9 J8 t7 G: Z+ z  ~0 N: C! y) Y% K$ I  X) ?) t
HOW to CHOOSE8 l  V$ A0 i* I0 W0 c6 Q- ]% D0 H6 v

/ _; p' O* E. i' }* ^" |1 k$ V( G6 X+ @9 g9 S/ e! k" p2 e2 n/ m- O
乾性皮膚,必需選擇較滋潤的美白潔面乳;油性皮膚,宜選擇清爽或具去油脂效果的美白潔面香皂或潔面膏;敏感皮膚則適合選擇不含香料、酒精等刺激成分的美白潔面用品。: t5 R" z6 D6 |. `  f/ k. I) b
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3 美白精華素3 i; ~% G7 n4 B% G8 e0 k% K" r
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* d/ z* S3 E; y
美白精華素比任何美白產品都重要,不可缺少,亦是最有效令皮膚變白的重點產品。
! k$ a  A' n3 N6 b2 e+ U$ eHOW to USE
, k" A% P. J0 s' H5 t# x) N, G. B  K1 D9 a  N9 [. D
* f+ e  `0 b$ n
精華素是在化妝水之後乳液之前使用,由於美白精華素通常都是保充劑,所以使用 2 至 3 滴便足夠了。先將精華素滴於掌心,然後再均勻塗抹全面。  _+ @# V. [. S
HOW to CHOOSE  R# M4 n$ H6 d; j4 M

$ P7 I' h% D6 I( f# M5 ]; |  f  D
) n8 I5 w9 Z  m% i即使不買任何美白產品,都不可不買美白精華素,它不但能美白、修護、還可以滋養肌膚。選擇時最重要是參考其成分,會否適合敏感皮膚,選擇前應先詢問美容師之專業意見。如果選對了適合自己的精華液,一般在 4 至 8 星期後,便可以有明顯效果。  ]0 G- o8 W5 n" Y2 h  d$ B
4 美白乳液
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( y5 j/ L, ]- t! w2 L  D日間適宜選用具 15 度或以上的防曬保濕美白乳液;夜間則宜選用具美白成分的修護乳液。
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HOW to USE
% @& f5 k  b  X' D* X5 x) b% X& d: c1 I& ]# \8 w  m
" y" V+ e. m9 c  v, M
大部分的美白乳液都不適宜塗抹眼和唇部周圍。塗抹時,最好在面脥兩旁、下巴、額頭及鼻尖點上相若分量的美白乳液,再由面脥、鼻尖、額頭至下巴向外塗抹。然後再輕輕拍打兩脥,讓血液循環,有助吸收。在夏季塗抹乳液後 15 分鐘,待乳液被吸收後,用紙巾輕印,可令面龐更乾爽。- E. h% m" K/ X- J$ }

# n6 X- h& z* O( n3 L" v# |1 k4 x* _HOW to CHOOSE" s" C) p, n. ]$ W9 ~7 U, g
9 r' l7 k  y" l" ?4 c
* B1 S( j) y* e% `- M
一般來說,無論是任何肌膚,在夏季都不適宜選用含油分的美白乳液,尤其是日間的防曬乳液,當中含有化學物質,加上含油成分,會令汗水和油脂粘住皮膚,容易令毛孔阻塞。" Q) S. [% K# ]  x0 F. ~8 }/ s# z

$ ]' r0 \# z6 Q. l  gOlay 素肌淨白系列$ p! O$ z7 I4 l9 C% j1 B# ~
護理程序:
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9 t7 y2 x$ e5 L, b1 A1.淨白保濕水,能補充肌膚水分,不含油分及酒精,早晚洗面後使用($84.9/75ml)。2.深層淨白修護素,能淡化及抑制黑色素產生($189.9/130g)。3.防曬淨白乳液,具SPF15 防曬度,每日搽兩次($69.9/ 150ml)。4.淨白保濕霜,晚間發揮淨白保濕功效,同時可減退細紋及令膚色更均勻($169.9/125ml)。
1 B& z0 {# c0 p9 I吃出肌膚的水嫩白皙
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" J* v$ {6 H' e& c不能吃的食物:九層塔、香菜、芹菜、紅蘿蔔和木瓜。九層塔、香菜、芹菜含有吸光劑,吃了它們之後遇到陽光皮膚容易變黑;紅蘿蔔和木瓜則因為它們本來就是紅色的,吃多了之後曬得偏紅或是偏黃,這是醫學資訊上已經證實的。
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要多吃的食物:維他命C、杏仁、牛奶、豆漿和珍珠粉。
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美白大補帖1:維他命C—有美白的作用,最好吃維他命C膠囊,或是發泡維他命C綻,就是放在水中會發泡溶解的那一種,而且要早晚都吃。因為維他命C就算攝取過多,也會隨著尿液排出,不會囤積在體內,需要晚上補充一些也無妨。至於維他命C含綻或是維他命C軟糖,效果就很有限了。
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美白大補帖2:杏仁---必須每天喝。天天喝美白效果可以很快看出來。
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美白大補帖3:珍珠粉---在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉,每天早晚服用,也有不錯的美白效果。還可以和面膜調在一起敷臉,調在護唇膏裡頭用來護唇,調在護手霜裡用來護手。效果都不錯哦!9 b2 R( Z- P1 \' u; P# x# `
/ Y% C1 v  h6 ~+ u0 A/ q  A2 C% s
美白大補帖4:豆漿---除了美白外,還可以補充體力。% s) j# G6 @8 w) T

  U: N8 ?( E& E+ W美白大補帖5:鮮奶---晚上喝熱鮮奶能幫助睡眠,早上喝冰鮮奶可以解決宿便。
  J% S8 c' S9 i: J0 ^, W  n* T臉部美顏操 .每個動作至少做8遍.將眉毛往上揚起,像眉頭深鎖,用中指順著眉頭往眉尾方向外拉
$ i: @5 r4 ^9 k" K' k; s, [
4 V' f7 i+ n' s3 T! {! C& g.用雙手拇指將鼻孔壓住往上擠,讓鼻孔一張一縮
, _, y0 V, C5 i0 L# S# [8 O! l3 \  I' f( l4 u1 w2 y9 _
.將眼睛張開到最大然後放回
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! Q+ a% ?6 O7 W' Y, @! G& E.快速眨眼20次、眼球上下左右轉圓圈2 g- f8 U) c; Z# W# Q
" c1 E, C+ K$ |- M+ b( r3 v1 U
.將嘴唇往內吸、嘴唇往外伸出& x  s& Q; q- y) e9 l2 \. f

1 U) i8 x( K3 y.用雙手將嘴唇往兩邊的斜上方拉開然後放回0 \5 e) I, X% L# A% Z: s

& _1 a) z3 u7 R.用雙手將嘴唇往臉頰外側拉開然後放回2 ~* ^) Q( S& H2 f8 J" B, z
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.閉嘴唇將兩頰鼓起然後放鬆
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.大聲發出?哇?的聲音、發聲?E?的發聲4 M: ~/ L* G4 n3 M' z
( C3 I5 h, }. A+ N+ B) w
.將嘴巴用力張到最大然後放回: f: T% l6 c/ l; k, k" {) U9 R7 W
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.上下牙齒用力咬合,嘴唇切勿張開- @& P  K1 k" R) z  V1 E

, i; C! W7 o; Q.下顎用力往前突出、下顎放輕鬆的左右搖動
0 O: z, W) h* F
8 V1 f4 W+ g  u/ g.每天早晚各一次 長期做將有意想不到的效果
作者: 5a4b3c2d1e0f    時間: 2008-4-17 21:57

Thank you very much!!
作者: foulai    時間: 2009-4-22 23:20

不错。。多谢。。何忧帮助
作者: cdlove6696    時間: 2009-10-7 12:17

Thank you very much!!
作者: c3688    時間: 2009-10-29 21:23

感謝分享,非常充實的知識------
作者: 公主    時間: 2009-11-25 19:05

thank you very mach..............
作者: *雯*    時間: 2010-1-5 15:28

THX FOR SHARING!
作者: wingyee342434    時間: 2010-4-8 23:47

非常充實的知識..有空試一下~
作者: kk512332    時間: 2010-4-23 10:39

很詳細的介紹~有空試試看
作者: sliversuki    時間: 2011-8-8 13:58

很有用的知識,謝謝姐妹無私的分享﹗
# e. A$ l( o9 l4 D而且所提供的方法都不需用太多錢,即使是學生都可以負擔
7 l3 w& ^+ b. s1 b- G謝謝!!!!
作者: Lilly    時間: 2013-6-20 20:53

有机会要试下
作者: 陝昹爵柁柁    時間: 2015-7-14 09:25

好玩的文字游?:  N9 O' _( K% j0 Z9 I6 M
? - }: r0 X& w  K& B
要?
% q, J1 M- U. _; O9 z; Y必??
2 ]: J( r" {$ [不得不? % K* K) U1 k$ H$ A6 ]& P( x& i
用?全力?
. k  J4 Z4 C+ u( x' P8 V7 F再加上千斤?
3 W* e% x" K" V4 k, S?之把它?到? 7 w; N, q) J4 S: R1 p6 m
接?使出葵花?? + n7 u, ]% P5 D& o) q
就算?到史前也要? ) v+ [' o1 y6 p) o# o2 P  R) o+ q  M
老子看了?用道德?? 2 E! g* J+ Z: [  E, R
孔子?自拜你??天天? 3 ~, m8 y/ O0 R  c+ m) ?: t" w; e0 M! _
秦始皇站在阿房?上使?? ; }+ t7 i; r  F* i- I
?高祖???向????你?
) Y7 F; {7 }0 o; ?6 l3 d" w. l3 u?布??了貂?而??了?你?
! T/ d2 e' I) V- @- O?三丰?了后用太极拳九式全力?
作者: craker7777    時間: 2015-8-2 00:32

謝謝姊姊的分享唷 很受用=)
作者: Lisa    時間: 2016-2-12 01:03

很有用呢,要收藏
作者: 22ь阨傰?    時間: 2016-4-7 21:10

[color=rgb(51,51,51)]我踩   
. ~) t* x6 ~. b0 l0 D[color=rgb(51,51,51)]我再踩!     
3 g5 K; |* x; y% f[color=rgb(51,51,51)]我用力踩!     " O' p0 |  s; x! T/ K
[color=rgb(51,51,51)]我很用力踩!     7 E  B) R0 }6 w" a+ \
[color=rgb(51,51,51)]我非常用力踩!     : C+ x. m, C" X5 P) P6 o! j
[color=rgb(51,51,51)]我用?全力去踩!     
8 f+ X+ z3 b5 X% E! Q- L[color=rgb(51,51,51)]就算鞋子?也要踩!     
: G4 [: {- i+ C4 A$ x* o[color=rgb(51,51,51)]就算51倒?也要踩!     
9 u3 L7 R" c$ j! r) n" A* F[color=rgb(51,51,51)]就算天塌下?我都要踩!     * D" O* \+ n' Y" L- \* d  w' o/ B
[color=rgb(51,51,51)]要是天真塌下?了??踩!     
% d  ], i8 V8 n) R1 w: y1 C[color=rgb(51,51,51)]要是地面凹了我不管??踩!     / a+ n, [8 }" h+ @; o7 a4 D% X
[color=rgb(51,51,51)]要是踩到我?骨折我也??踩!     
  R6 u6 f3 `% \7 u6 x( o( G; H$ [[color=rgb(51,51,51)]要是?人?了?我傻我?是要踩!     # N* J; |5 M" c0 ^7 l$ @# A
[color=rgb(51,51,51)]要是**敢??阻止我就更加要踩!     3 x$ D& G9 F4 r
[color=rgb(51,51,51)]要是你看我不爽我??法?要??踩!     
( S# a/ c% ]" b" W5 s  L3 M; v% |& f[color=rgb(51,51,51)]要是你?得敢?趣你也可以??一起踩!     2 `5 s4 G/ z1 M) q* K, P
[color=rgb(51,51,51)]踩到地下水??造成洪??失?重我也踩!     
9 g6 n# [' r4 }5 w! _8 x* p[color=rgb(51,51,51)]踩到南昌地震山崩地裂地下水泛?我?要踩!     ) H2 I, n" a/ O$ I: J; F  }4 V1 d
[color=rgb(51,51,51)]踩到火山??太平洋海?我?要??往死里踩!     ; t3 g/ t/ I0 M4 g  {
[color=rgb(51,51,51)]踩到??王?我制造噪音我刁根?看看他??踩!   
' d: }: W5 o1 f: B% S2 h3 u- O4 I* U% K
[color=rgb(51,51,51)]踩到天昏地暗惊天地泣鬼神我不管我?是要??踩!
( i0 Y; y8 W# R1 t2 O
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0 U! c- q: H# u7 }/ Y4 X: p( w
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作者: akimelody    時間: 2016-6-8 16:31

開始真正要玩再來試試,先練身材:)
作者: altec0119    時間: 2018-4-27 05:05

最近曬得很傷 可以試試看
作者: Lovelya    時間: 2018-12-20 11:58

長知識了!感謝分享!
作者: deele    時間: 2020-3-13 10:46

每天都要曬太陽,白不了




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