1、紋理混亂
9 Y9 I* p) T- i) z h1 ]& J8 m% D4 s
表面特徵：皮膚變得乾燥、鬆弛。
. l* J5 @0 @, @" B6 n% w
+ |7 C# V2 j- j% J
解救方法：及早防老化、防紫外線。
3 B5 T$ r0 }, g3 O4 w5 C9 @
1 k1 J8 _( k0 L1 B8 s R雖然春季陽光中的紫外線強度並不太高，但是對於肌膚的“殺傷力”依然存在，所以千萬不能疏忽了春天裡的隔離措施。在盡情享受金色陽光的同時，更要懂得時刻呵護自己的肌膚。
2 Y4 q; @, J/ Y' | o: Q生活是殘酷美好去品味' Z- c; J l0 y$ a* W2 p
2、黑色素積聚
( a6 B: T# b% F9 P& R! Y! p% z8 v$ q8 g9 S }3 }+ K$ ^
表面特徵：以顴骨高處為中心，特別暗沉。
( m" y1 n5 F. W8 X' ?0 ]" C8 X8 Z$ x |! C- G
成因分析：一年四季的紫外線，讓黑色素更濃。
% }9 u B( |1 M- q9 U
# ~3 B! d: ]9 c解救方法：定期進行美白護理和去角質護理，同時無論晴天陰天每天不忘防曬。
% }6 P# i3 ?9 ~: [5 u6 n美白，抓緊“掃黑”黃金期：到了春夏，該收拾整理了，
% ?* @6 m5 [8 L% o1 {% N這時美白，效果全年第一，想當“WHITE女孩”，怎能錯過這個掃黑黃金期！
6 R7 X5 [8 @6 D5 S- E0 N
! b! ?" V' O) o
3、血液循環不良
" G, I G& @ W9 U* \# g. o4 k+ v4 k# m" Z) Z$ K
表面特徵：整體膚色好像有層陰霾。
) D/ i1 ]. C# X: l/ M) ?9 g; ^! `# u, @- t
惡因分析：室內外溫差讓血液循環更加不順暢。
7 H$ V0 D$ _8 h; O2 k' `) _
3 @# O( y5 W" O; M* D
解救方法：按摩和盆浴能有效改善代謝循環。而規律的睡眠、飲食和適當的運動，也有幫助。
+ N! Z& `- J9 m7 f' k, Z' B/ k3 D% E$ b8 M1 `
面部按摩的紋路和基本方法是：
# r% _: x5 d: v# g% J6 r7 X" [" d& I1 }9 i9 Q0 u
a、頭部為起始，經下頜至兩頰，均勻地向上向外。
& o/ G( `& w% |0 k4 s \
採一縷陽光去照亮前路5 I7 V; A0 [! n( M5 U5 B
b、為了防止口角鬆弛和下垂，可沿口周做環狀按摩。
3 C3 D$ }; F p/ M5 E! d% l0 s$ q5 ~0 e/ B8 ^; d
c、面肌鬆弛易衰老，輕按、輕拍頰部肌肉可提高彈性。
% o. I0 R) N$ [; w
- v6 k& S6 a5 k5 ]- l4、皮脂油光
' S. S* a2 Y# ]
) `, Y% s/ d/ j. ?+ V表面特徵：T區較為油膩。
8 f; E- f m/ h: Y: M. @
9 y% F( R9 O8 v* r4 _惡因分析：化妝與皮脂混合，導致皮膚發暗。
9 @# h2 w- v! T* m, D
* M6 r o# v5 e, I# _+ T
控油寶典：掃除臉上油光。除此之外，還可以在飲食中多多攝入可促進新陳代謝的維生素A。
. q/ I) f+ h$ L8 j* K- i: e
動物肝臟、蛋黃、乳製品、黃綠色蔬菜和魚類食物中都含有維生素A。
8 R ~9 V4 i8 V
告別暗黃5種食物讓你越吃越白
6 C q2 O }4 R$ N( z i" e# [正月十五去“雪打燈”0 p# d8 M: _8 }5 ~1 m* u& o/ O
1、紅糖：養血活血
/ J4 u, X/ _0 U* o% }- F. B. X
3 P& Q6 a9 c# }( E# I紅糖味甘，性溫，入肝、脾、胃經，具有養血活血、補中暖胃的美容功效，適用於婦女產後惡露不盡、口感嘔穢、月經不調以及宮寒痛經。
+ [" ]' u: h4 c) K" d8 n0 }* E! A+ r2 m$ @
2、阿膠：補血養顏
1 N# I9 [3 E! {/ u) w
2 {+ q7 ?, D. A' t6 T( y阿膠具有強大的補血功效，貧血的人面無顏色時，通過服用阿膠就可補血。
! K0 e3 ]) e( S' q% Q
) W; y3 t, W/ A9 o4 }7 x/ k0 _, h3、枸杞酒釀蛋：富含維生素
- Q8 H, t: G& [ m5 _( ^8 E
5 r7 m: \, ?. G8 ~9 e! X, T
很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這裡推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素A、E等，與酒釀一起煮，還會產生有利於女性皮膚的酶類與活性物質。
L8 j& m* u2 d1 k
炫韻給大海鑲上了彩墨
2 o, j; ^2 A! L# Z8 ~枸杞子則是滋補肝腎的佳品，也是美容藥膳中常用的原料之一，維生素A的含量特別豐富。這些食物加在一起後，更能促進營養成分的吸收，女性食用後的臉色更加滋潤動人。
2 D) ^! L6 Y, m2 p- ^; b7 w' l" i2 O4 i* V. N
4、鮮棗：補血抗氧化
3 x- R$ s, x* x6 v2 M
W1 l, b- ?, v8 {. B2 \! ?
含有大量的維生素C，它是一種有效的抗氧化劑，不僅能保持皮膚的彈性，還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。皮膚中黑色素細胞多，膚色就黑。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果，
& D/ g- I- B0 t3 Z9 m8 `5 V R
少吃鹽，可使沉著的色素斑減退或消失。
# `0 X f: R1 ^0 {7 o$ f, K% ~4 q
透著勃勃的盎然生機5 J& B; S( E3 `; m3 m; [
5、花生芝麻糊：抗衰老
" x8 |6 L3 @ O1 J" d
0 _# X/ a' ~; u2 m; v* A! ^4 u花生與黑芝麻富含維生素E，同時還有防止色素沉著於皮膚的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中還含有強力抗衰老物質芝麻酚，其中的B族維生素含量也十分豐富，可以促進人體的新陳代謝，還有利於雌性激素和孕激素的合成。
) l% x: Z/ q" ^7 r. y7 w( F9 y長大後的孤單覺得好的就按一下感謝吧~~
