如題~
0 ~& g0 l) w( i我企是沒問題啦
. ^% b1 }! x8 ~/ \但當行的時候都會用到力8 |/ p& @' k& S, u4 Y
會看到小腿肌肉了
覺得好的就按一下感謝吧~~

高跟鞋會令小腿修長, 就是因為叮起了腳踝3 ^& `: q& T- f! G% }( s# Q
步行時要令腳尖硬度能夠支持全身....小腿肌肉用力是避不了的
- n+ A. A( J, A  r6 z% ~) ?4 i8 ?& v0 p  ?# j0 I! V
可以著肉絲讓小腿肌肉看起來平滑一點
/ W' ^  r# D1 U, d
! i: K8 Y, k9 c( T7 |又沙發了

其實著高踭鞋真係好難避免會用到小腿嘅肌肉, 不過可以著絲襪令對腳好睇啲

做乜要放鬆肌肉呢?7 L* b& j  y( y2 N+ C4 h6 m
D女仔一直都係咁 不過D女仔D小腿肥or水腫時可以拉直9 y, X: @- R  M! G+ {: D7 c8 x2 K) T
唔好咁介意  著得多就自自然然美
: N8 q3 x% }3 Z! t8 a% F少著才覺拉得緊$ o8 G; M' e  }' K; V
著得多D肌肉就會鬆0 R/ M. ?& q" r( v; R
好似做壓腿一樣  壓得多 條腳根就會鬆

引用:

原帖由 mercury1 於 2010-8-8 20:12 發表   
8 X# H( _0 c) D做乜要放鬆肌肉呢?7 y5 d; R! M- W& l6 `
D女仔一直都係咁 不過D女仔D小腿肥or水腫時可以拉直, U, ]) ~) J8 d% J
唔好咁介意  著得多就自自然然美& {2 N! x/ B6 ?# K
少著才覺拉得緊
4 Y  O: O( L& {3 }6 E著得多D肌肉就會鬆
9 \0 e+ a/ w. K6 I6 L/ s+ u好似做壓腿一樣  壓得多 條腳根就會鬆

4 Y" ~9 G) s- h$ L1 S4 t4 w簡單的說就是"不用擔心,習慣就好了"?
' {4 h8 @& Q9 E% I( [因為我穿6cm以上的小腿就很痠,低一點的就OK

應該係無法解決決的
1 ^) t9 [0 |9 Z$ y8 |; F穿9 分褲/ 褲/ 絲襪 遮 把啦

因為肌肉不好看

引用:

原帖由 心儀 於 2010-8-8 12:18 發表   $ P1 A  Q; ]& P- C, T9 j( t( Z
如題~  N! b/ \: ^. D2 v  \4 [8 ]3 Z' X
我企是沒問題啦: I4 S5 n, Z3 R
但當行的時候都會用到力
/ Z( R: r9 n3 N' r) |$ P/ [會看到小腿肌肉了

+ `& _" F6 u( Y" r
放鬆D... 慢慢就會好自然架啦..." }7 E& h5 {, O3 D' t, h1 J
我初頭都會咁
( a2 h8 c4 @, e& o慢慢好RELAX.... 可惜我仲未買到 > 4CM 既高踭鞋.. 好想買呢...

好難講, 小腿肌肉發達, 似乎係天生
2 [" Z6 S2 Y8 |3 b2 d+ H- B4 R. t
今天睇 youtube 啲拉丁舞同ballroom dance, 啲dancer 腿粗腿幼都有, 佢哋雙腿運動量極大, 但依然有好多靚小腿
! _) H( T& D/ N7 I  X' T! u3 a& O0 b% |+ a
Tango
  o8 T6 T6 ~4 X8 Y: S# t
$ x3 p! Z4 v5 f& F+ I. M) c- `  c+ T8 h/ F
Samba, ; P1 F$ g# o/ K3 d5 G) m  q
都有少少肌肉感, 但好睇
% f+ E2 A- z* p4 K
- t6 h1 u. f+ S/ B3 z0 ^1 t  A1 x3 p1 v4 T; \
' |% n5 Z: t0 b# A" F
Antonio Bandaras in Take the lead
% _, j* C4 i! r5 }% [9 z9 a3 J個女dancer好鬼靚- J% j$ m% E8 K3 l

可能唔著厚高底嘅鞋會好啲, 因腳板感覺不到地面. 厚高底會另你不經意用多咗力, 小腿肌肉緊張.

其實著得多行得多就會好d!
% W* N! `5 C' T* M( s, \習慣姐!

引用:

原帖由 iamonheel 於 2010-8-8 23:29 發表   7 c: F) G; Z' B
好難講, 小腿肌肉發達, 似乎係天生 $ {! K* [) O1 }

0 z! Y6 L1 O8 W6 d今天睇 youtube 啲拉丁舞同ballroom dance, 啲dancer 腿粗腿幼都有, 佢哋雙腿運動量極大, 但依然有好多靚小腿! v' P9 ?" U. I+ v. A3 f$ o

/ h: m; V' {" C' Q" QTango
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3 d9 t" s" R' T; k3 o
Samba,  ...

! p/ R- r7 M$ {6 g8 _
0 B7 }2 @5 F0 }5 P: o1 c7 ]5 @
我唔敢肯定係唔係天生, 但同意有少少肌肉對腳既線條先夠firm, 剩係得個幼唔等如靚

我睇係無可避免 ...

其實依個問題我都想問好耐啦, 次次著高跟鞋既時候總係見到肌肉, 好肉酸 / l0 `5 l4 O. W+ S# h5 D
不過姒我所知真係無咩辦法, 所以我好多時都會著對絲襪先

有d女仕小腿的肌肉真係好瘦...

用大腿肌肉來用力行,落腳時平衡腳尖同鞋踭一起落,著地時腳尖用力再慢慢到鞋踭# a8 U" D. `+ ~3 S
腳尖太用力就會出現小腿的肌肉有點變大看到了
+ E5 g7 k+ D8 e; c* D- x) o所以其實是如何把力平均放到鞋踭$ Z0 P3 D; O% k  E; G
以上是我常常著高跟鞋行一整天的心得~
$ l( R9 A/ A6 K. ], [8 i1 N/ f當然我自己不太看到吧~XD"
7 ]6 x8 ^; K: z0 ~希望幫到你了~XDDD9 D& c# {5 c* U. r/ R

* ]7 t, k# r2 V6 e: T* {+ c[ 本帖最後由 露姬 於 2010-8-11 05:52 編輯 ]

引用:

原帖由 露姬 於 2010-8-11 05:38 發表   
% P. T1 m+ C6 t9 N; ]3 O用大腿肌肉來用力行,落腳時平衡腳尖同鞋踭一起落,著地時腳尖用力再慢慢到鞋踭2 |5 h2 v( ^8 J0 t
腳尖太用力就會出現小腿的肌肉有點變大看到了0 u) X+ e% U$ f( v
所以其實是如何把力平均放到鞋踭6 M. t" F" x  g) ^
以上是我常常著高跟鞋行一整天的心 ...

* f, U/ c) l( ~4 C% N0 K我都試過不過咁行好似好唔自然定係我未熟呢

見是你問我才回的~XDD% l, _2 {9 Q5 Z, p' F9 E% D3 r
只可以說練習多d~唔好咁唔自然~/ l+ I. P" `- o3 T
一開始慢慢來~行多d先會習慣/ N- ~3 v0 s1 F
本來高跟鞋就行得不自然啦~

引用:

原帖由 露姬 於 2010-8-11 16:00 發表   5 ?" e; P  t+ c; M& Z* d8 n0 I
見是你問我才回的~XDD
: M1 I5 ~$ g) Z- o. H3 X: r, [只可以說練習多d~唔好咁唔自然~
* j: N" p- e$ b1 T% l一開始慢慢來~行多d先會習慣; n# Q) t& }! ^: ]. D% [
本來高跟鞋就行得不自然啦~

# s0 O; y% v+ A$ y恩∼* p- b$ M4 k; `  [1 `
我又不會好像你咁出街
3 O; k* B% Z  ?! d不過我會努力的了

咁如果只係企的話就把力放在腳跟~但腳尖也要用一點力~就可以看起來修長一點了~