小心整親喎。

好行阿穿高跟能跑步

高跟鞋練習速成班

好厲害，小心受傷！

真係唔錯既idea

好辛苦的啊

感覺還不錯的鞋子

好正阿~~~~~~~~~~

穿高跟鞋在跑步機跑步的確很危險，但也有另外的好處，
7 m& |# w9 r: J0 b- i, A) J0 J% M) ]5 b
如果將跑步機跑速按到我們的行路速度的話，
# ], y4 v# |) {% ~, l7 Y; x' e$ S0 ?% n+ s
還可以學習怎樣用高跟鞋行出優美姿態

引用:

原帖由 HKReindeer 於 2017-10-24 09:56 發表   
1 w% T' g5 }5 k& [; z% i/ ^3 ]. k4 P, d穿高跟鞋在跑步機跑步的確很危險，但也有另外的好處，; m' |2 s$ I  A( B5 l* x2 r9 W, E

* \$ B- W5 Z9 O5 _如果將跑步機跑速按到我們的行路速度的話，9 m; t- e' E$ m/ ]
* a  j; d9 V$ J# Y/ z
還可以學習怎樣用高跟鞋行出優美姿態

  p+ `8 T5 x2 c: v
+ y5 J7 e7 p3 r' ~( z, s" M3 }我只是慢慢行而已，習慣一下穿高跟鞋。

不怕脚扭伤么。。。。。。

美美的

好好玩的感覺

引用:

原帖由 samou 於 2017-10-24 23:11 發表   & c' M% }6 W0 I2 A
  O# H. `: u# G0 g2 a
$ V( C  z$ v2 {- o
我只是慢慢行而已，習慣一下穿高跟鞋。

: y6 ~! S4 v% ]5 i7 ?2 D我初初無意間捻到，用跑步機練習高跟鞋行路+ ~) x' ]% f- U
/ w! l+ M4 F  |" [; I
不過我著高跟鞋最盡到係12CM鞋跟8 h$ P$ S$ m$ [/ }2 t+ a, T7 z

! j, f% ?* ^* |% P9 O! w! @高過12C鞋跟點練都係好痛苦(我曾經試過)" B6 E) o8 m' W) G

( e2 J5 F( X1 R3 x/ Y5 q但低過12CM鞋跟點行都可以咁誘惑我既美腿

跑步的話不是會更容易弄傷自己嗎

穿高跟鞋跑?很累吧?不會扭到嗎?

高跟鞋練習速成班

HeelsOnRunningMac