小心整親喎。

好行阿穿高跟能跑步

高跟鞋練習速成班

好厲害，小心受傷！

真係唔錯既idea

好辛苦的啊

感覺還不錯的鞋子

好正阿~~~~~~~~~~

穿高跟鞋在跑步機跑步的確很危險，但也有另外的好處，
, P: `& k% E& _% C' x0 t- I8 j% [9 I* V+ S
如果將跑步機跑速按到我們的行路速度的話，# H- ]" W8 k+ I9 H/ Q4 S

  t1 S& K$ f& N+ H還可以學習怎樣用高跟鞋行出優美姿態

引用:

原帖由 HKReindeer 於 2017-10-24 09:56 發表   
" C; q% @* m+ z/ n  Y穿高跟鞋在跑步機跑步的確很危險，但也有另外的好處，
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如果將跑步機跑速按到我們的行路速度的話，  A9 W3 y7 X* h( |- ~' d# v9 d

0 A+ F8 i5 z& b# D& I. S還可以學習怎樣用高跟鞋行出優美姿態

  s) m. X2 \9 q: j! R" e( o; P- K  [
( }6 I. B, L$ _' }" z我只是慢慢行而已，習慣一下穿高跟鞋。

不怕脚扭伤么。。。。。。

美美的

好好玩的感覺

引用:

原帖由 samou 於 2017-10-24 23:11 發表   # W% T8 T1 ~; S# T+ Z

3 b( \- j  P6 V& u' j$ W9 k; s. i  c  r+ R3 d
我只是慢慢行而已，習慣一下穿高跟鞋。

# j7 I. @: y7 i/ `# n4 q我初初無意間捻到，用跑步機練習高跟鞋行路
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不過我著高跟鞋最盡到係12CM鞋跟
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0 o& K3 \0 F, y- q高過12C鞋跟點練都係好痛苦(我曾經試過)
) g, _' W  v  {; q/ x" c/ C; l( F. E6 l. H" t' s
但低過12CM鞋跟點行都可以咁誘惑我既美腿

跑步的話不是會更容易弄傷自己嗎

穿高跟鞋跑?很累吧?不會扭到嗎?

高跟鞋練習速成班

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