love to see

反而想知點放片。。

辛苦但肯定很有成就感

感謝分享！我也很喜歡高跟鞋跑步機的訓練，

其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。  d; U5 ~! o$ T4 N/ k0 k$ \7 @

$ G# _* u# p, F2 a6 A& G通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

See see please

See see please

引用:

原帖由 Suki_siu 於 2019-1-12 10:21 發表   
% e0 t% Z" r0 c* U+ g4 i反而想知點放片。。

2 h# k* m$ z7 X5 K) W
6 E1 }+ d5 A* M$ M; S$ }首先用"格式工廠"更改個視頻檔到適合的大小，當然畫面不能太大；2 i+ H; m3 g. A8 k' |  D
再在https://vimeo.com/開個戶口，就可以上傳視頻檔；- c2 a& t4 G5 h
再把vimeo給你視頻連結抄上來便可。
; K8 f% F5 m% @! R7 l( T! Z
( t  j+ |6 i* d5 ~我也要謝謝CrossX兄教識我這個方法。
: I' u" v, J) H7 c0 [! e

給我密碼 好想看動態的

引用:

原帖由 5438g 於 2019-2-19 23:22 發表   3 A. z: ?3 j6 Z( S* s
給我密碼 好想看動態的

5 K1 O: d6 t0 q1 b6 |) t2 y) N1 Z- P. v
回覆可見！

引用:

原帖由 staccatiss 於 2019-1-12 11:10 發表   
- U* d- `" L* E  n* X( ]其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。# ~0 U. p. r3 ]  E% |! D7 \5 G

% Z% F) a5 b1 D' c" P4 A$ \% J通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

# x1 n( Y0 w" a9 c; c) d0 z$ }1 L0 r& Y% Z
ok 丫( }) ~# k7 D! d3 A* o: `0 n
都好合理

回复看看

非常完美么。

let me see see

This should be interesting!!

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