love to see

反而想知點放片。。

辛苦但肯定很有成就感

感謝分享！我也很喜歡高跟鞋跑步機的訓練，

其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。
" E4 I" w8 E9 s; C* H5 x  S' K* r. w
通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

See see please

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引用:

原帖由 Suki_siu 於 2019-1-12 10:21 發表   ! U; o4 N/ y8 x- S' U
反而想知點放片。。

; s2 W+ S, S# ?3 O) Y
6 P7 K$ M4 M" Q3 C/ p& N; G首先用"格式工廠"更改個視頻檔到適合的大小，當然畫面不能太大；
) M! v1 Q0 p: ^+ K! J再在https://vimeo.com/開個戶口，就可以上傳視頻檔；+ V6 i; T$ Q8 ^( i( L1 Q( v
再把vimeo給你視頻連結抄上來便可。) M) l% j! R! d
' Z1 V0 i3 q- B" W
我也要謝謝CrossX兄教識我這個方法。
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給我密碼 好想看動態的

引用:

原帖由 5438g 於 2019-2-19 23:22 發表   4 D+ f1 f6 ?; i, h* l
給我密碼 好想看動態的

% B% B- w4 a) ]/ V2 w& J4 t
" K0 h0 Q) N3 n* l! D/ v& W回覆可見！

引用:

原帖由 staccatiss 於 2019-1-12 11:10 發表   
2 u/ o; h5 l: t7 }. f7 {6 H6 R其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。
! R0 s" h6 [+ ?5 [) i+ n, d5 ?% q" [
通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

, t+ t. M. {& j" M/ [' D

! k8 T# n4 \- ^7 ?ok 丫1 Y: d$ T( o2 q# @6 M
都好合理

回复看看

非常完美么。

let me see see

This should be interesting!!

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