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上身要胸部比較大的, 還可以用假胸.0 a; A5 S$ I" Q
腰部要纖腰的, 可以用腰封, 4 c% l1 ^7 I0 ]
那麼要下身比較豐滿, 要怎樣辦? 要臀部增厚矽膠片, 及兩側寬關節增厚矽膠片?2 ]# D  y7 ~% [1 {
謝謝.
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是的！塑造女性身材的比例，這些硬件不能少。

你可以分享一下你身材嗎？是否是想減肥嗎？

引用:

原帖由 cafe 於 2020-1-6 23:57 發表   
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上身要胸部比較大的, 還可以用假胸.# l1 k- ~* S8 Y9 r  Y0 o2 }
腰部要纖腰的, 可以用腰封,
$ b* O0 c0 a0 T) E那麼要下身比較豐滿, 要怎樣辦? 要臀部增厚矽膠片, 及兩側寬關節增厚矽膠片?
" ^! m( C1 ?2 I/ D0 |' V. Y+ W  G謝謝.

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1 l6 d& g: a: a, ~不穿著太貼身裙子

可以做做鍛煉。這樣能讓下半身豐滿又性感。雙臂伸直扶牆壁，右腿獨立，重心移右腳掌，然後身體向前彎曲，一邊呼氣一邊把左腿向右伸直，盡量抬高，雙腿交替進行，各做15次，雙腿不要彎曲。早晚各做一遍，每天堅持做，這樣鍛煉能使腹部收縮，使腰部到臀部形成一條優美的曲線。達到健美的目的。身體站立，雙手叉腰，然後彎曲膝蓋，保持微蹲的姿勢。保持預備姿勢，然後收腹，接著向後收臀，此為一完整動作。繼續保持膝蓋彎曲，然後連續做以上動作。

個個女，1 I9 I, O  b$ G3 L- J) m" y
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都吾想，下身肥 6 B+ R1 R; q/ Z2 Z1 w, B

9 l- ]( n4 I& Q- A0 ^% R(._.)

细腰丰臀长腿，男人女人都喜欢

引用:

原帖由 milotene 於 2020-1-14 14:28 發表   
8 K1 s: D" t, x( E: W# ?. D细腰丰臀长腿，男人女人都喜欢

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# x; y( x. t0 Y6 W1 @大波 ？/ e) X4 R' E8 H- b5 W% f9 E* S5 n
# R0 C) N  m7 k+ L3 S
(*^o^*)

可以著提臀褲

也是好主意