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消腩法
沿住肚臍位置,以打圈方式,均勻地按摩,約15-20分鐘,即時消腩。
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收腰法
沿住腰部位置,均勻地以打圈方式按摩,約20-30分鐘,可收腰。
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收小腹法
沿小腹位置,以上下方式均勻地按摩,約15-20分鐘,可收緊腹部。
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減byebye肉
以手握緊手臂,施轉及上下方式在手臂均勻地按摩,約15-20分鐘,byebye肉即時講再見。
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減象腿
以手握緊小腿和大腿,施轉及上下方式在腿部均勻地按摩,約20-30分鐘,即時消減腿部脂肪。
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減大patpat
以雙手在臀部以上下方式均勻地按摩,約15-20分鐘,即時消減肥大臀部。
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