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CD 前禁食或少食嘢

CD 前禁食或少食嘢

當你哋知道可以長時間 CD 前, 會唔會禁食或少食,
, S' I! O! N/ c4 A' H/ e: q- `+ s2 @4 T! ?" n5 z
我就多數星期六晚, 屋企無人, 星期六下午就食好少嘢,
5 V/ M: P( L8 R4 c$ H
7 S' b8 _! N$ {, m等肚腩收番晒, 著得落啲貼身衫, 我7,8小時唔食嘢, 肚腩同腰差 3 吋有多 - m) f; Y4 o9 n  I' n; G
1 {0 d- a; c# b/ G, [8 l3 I
我知啲 model 好多係咁, 唔係條腰邊有咁靚, 啲 body builder 比賽 就拾幾廿個鐘唔飲水
0 ^& ?3 e  @8 u/ Q6 v
6 |3 ~4 n) w; l& w0 [1 ~' r# T$ N如果要影露身材嘅相, 就一至兩天唔著底褲, 避免見到啲橡根痕
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你小心餓暈啊!) E: V- J5 `) x
你幾多腰呢?

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引用:
原帖由 (ANGELA) 於 2010-3-13 12:20 發表   + e% ~9 G7 \( b) v
你小心餓暈啊!
9 e( b1 I. x9 n/ s  m* ?& y你幾多腰呢?
2 M, T! Q* }; {6 P" U! |+ i

6 U) q% V$ n* w& O: {  J3 M" w有心有心, 我會買定啲有糖份嘅嘢, 菓汁, 巧克力咁, 主要唔食飯麫等澱粉質. * N3 B6 a, f" _0 C" C( i  C# ]% V9 C
2 r1 P8 ^7 O* M9 |
其實一星期有一天咁調節吓幾好, 平時番工, 成日會食得過量. 屋企人又煮得多, 餐飯飽到11,12點 % a) I% A% n* i

) Q1 u0 H, ^8 T- j年多前, 我腰圍試過 35 有多, 現在 32 到: t+ Q9 ?1 q& [$ H, z9 s/ D
) G# e1 |# ~  S
[ 本帖最後由 iamonheel 於 2010-3-13 12:33 編輯 ]

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引用:
原帖由 iamonheel 於 2010-3-13 12:30 發表   
% O; K+ a9 h# q( z: L/ O+ q" @! U* {/ `
- T9 @' t( n! K7 w7 D# h
有心有心, 我會買定啲有糖份嘅嘢, 菓汁, 巧克力咁, 主要唔食飯麫等澱粉質.
0 ]) B3 o/ V$ B# f* o
5 T+ t" s6 @; L/ X$ a: v其實一星期有一天咁調節吓幾好, 平時番工, 成日會食得過量. 屋企人又煮得多, 餐飯飽到11,12點 ...
" i' I, A( H. t+ g, f: y

8 m4 Q* h* J( F# V% s晚餐不宜太多太飽wor! 好易肥架!
5 \5 ]6 K  I7 {9 E" w3 m4 |32腰,男仔差唔多啦,都好fit姐4 v& M6 Y. @) P( O
我26-7呀! 瘦多1-2吋就好lu..... 越來越....

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引用:
原帖由 (ANGELA) 於 2010-3-13 12:43 發表   
+ ~# [- a4 G+ X; n! e! t0 S8 j. a- j7 m

: e9 v1 L. c" B! a3 y晚餐不宜太多太飽wor! 好易肥架!   m# U- z* k" d9 X5 k5 G
32腰,男仔差唔多啦,都好fit姐* Z1 V0 F6 {" g! X3 e8 k- Z
我26-7呀! 瘦多1-2吋就好lu..... 越來越....肥
" w6 g0 I" E6 D. L7 y7 d' p) z1 B' c  p
26-7 , 我廿歲時都試過

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引用:
原帖由 iamonheel 於 2010-3-13 12:46 發表   2 K. E! p" G* q1 [5 _
" P0 F( r3 z/ Q0 l# p

2 D9 s1 e( e4 F* Z" ]26-7 , 我廿歲時都試過
4 Q1 l% J5 s+ I# g7 a/ x8 B7 ~
太瘦喇,男仔!

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引用:
原帖由 (ANGELA) 於 2010-3-13 12:48 發表   : V$ F7 D  a$ Q2 w. S5 @# C5 ^$ [: z% Q
% i+ N, P0 t4 E$ v
太瘦喇,男仔!
  O) T7 h0 O) @; [9 m2 z
% |' B9 @7 L, z2 i( k
拾零廿歲靚仔時, 大把frd咁瘦, 我去咗外國升學, 愛上飲當地啲奶, 重要full cream(全脂), 一日一liter, 一個月就 27-> 32, 吹氣球咁.

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修腰是好,但小心暈倒哦.....
CD生活美學
http://www.hkcdfamily.net/forum/forum.php?mod=forumdisplay&fid=51

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引用:
原帖由 (ANGELA) 於 2010-3-13 12:48 發表   
+ o% S: k% V, [( C  W9 J) y. d- \' Y# m& y1 l: z8 k( n+ _* L: G8 q
太瘦喇,男仔!
3 n; \' [7 r- J我都25-26啦,你咁講我咪仲瘦!

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引用:
原帖由 08miki08 於 2010-3-13 17:20 發表   " T9 x  L4 i7 z: s! D
. c1 `2 W; X' W1 q. q+ g
我都25-26啦,你咁講我咪仲瘦!
7 z% r0 y/ V) Q: W) U$ q 你......仲瘦過我?8 }7 j' p( ^# s' N; i
媽咪呀!我要減肥呀!!!!
林育群 ^^~ 你好棒喔♡♡♡♡

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引用:
原帖由 iamonheel 於 2010-3-13 12:58 發表   
, F% s5 n3 e/ `. r3 F4 B: ^8 P4 l
$ U+ o8 ^  d: G5 g3 U8 `6 _% r% Y5 u9 x. M' k/ f
拾零廿歲靚仔時, 大把frd咁瘦, 我去咗外國升學, 愛上飲當地啲奶, 重要full cream(全脂), 一日一liter, 一個月就 27-> 32, 吹氣球咁.
; h3 x& B% y4 M果邊d奶真係好平 : ?! |: ?  B+ E
係呢,你去邊度讀書架?
林育群 ^^~ 你好棒喔♡♡♡♡

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甘都要看磅數ge.....
CD生活美學
http://www.hkcdfamily.net/forum/forum.php?mod=forumdisplay&fid=51

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我腰圍30...都覺得肥.....幾時可以減返28腰

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引用:
原帖由 女皇芭比 於 2010-3-13 18:14 發表   " F& A6 Z6 I% d! @# m2 [$ ]0 |
甘都要看磅數ge.....
2 s" g6 l" y, k6 f115-118 就黎120
林育群 ^^~ 你好棒喔♡♡♡♡

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引用:
原帖由 (ANGELA) 於 2010-3-13 17:45 發表   
+ V- i0 p+ ?9 |3 c( t  S9 F- {! C" ]& l$ i6 Y6 D
果邊d奶真係好平 ) k( w4 Q8 x6 m8 q5 `/ G2 Q
係呢,你去邊度讀書架?
; x& I5 p- G( M* F9 L" ?

* ~" d$ P: e0 k( g澳洲, 嗰時真係全脂奶當水飲, 除咗擦牙拉同冲涼, 瞓醒就飲....

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引用:
原帖由 iamonheel 於 2010-3-13 21:41 發表   3 j. k6 {; k: o! L3 c% H1 G
3 D8 T, v  R+ z

* a8 C7 a4 I1 P1 \- S% k  Y澳洲, 嗰時真係全脂奶當水飲, 除咗擦牙拉同冲涼, 瞓醒就飲....
9 D7 V- M3 }& a) ^ 飲得太多唔好架,雖然有益姐!我就每日飲一杯
林育群 ^^~ 你好棒喔♡♡♡♡

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引用:
原帖由 (ANGELA) 於 2010-3-13 17:42 發表   
1 V, |6 H. Z  z, O: q8 q; j
4 }0 Z  R4 m. w' ] 你......仲瘦過我?
! v0 k& u; R2 d( J% w 媽咪呀!我要減肥呀!!!!
% t6 c6 C, x! n+ L% J0 a
5 Z, I, Y) H$ q+ }4 T
我就28, d 同事成日話我瘦" t9 a6 K) o$ v; Q5 g8 M
但我諗男仔黎講可能可以叫瘦5 l& Q7 c4 k" ^) s- k( C
但女仔就唔係咁計架啦, 所以我成日都覺得自己肥# [0 i$ Y1 E+ F5 C6 f
係呢, 你係咪真係女仔黎架? 我唔記得好似o係邊個 post 睇到你咁講
アンジェラ

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引用:
原帖由 ~戀*Angela*~ 於 2010-3-13 21:55 發表   : S6 V. Q- |; T* U
" X. {( E( r$ g; @- j( C. e& D& Z

& Y7 L2 E, R" J& G1 X我就28, d 同事成日話我瘦+ y) M$ R! Q2 {) [; a9 A
但我諗男仔黎講可能可以叫瘦0 _( e' M8 Q( t" O" }
但女仔就唔係咁計架啦, 所以我成日都覺得自己肥
) Q6 S* o/ Q& l$ x" g係呢, 你係咪真係女仔黎架? 我唔記得好似o係邊個 post 睇到你咁講
9 Y0 J9 h3 i& ^* u  Q/ U3 @& I 肥死我了..... 不過我睇落都唔係肥既,可能我高啦$ v% ?  D! M9 p) f
係啊,我係女仔黎
林育群 ^^~ 你好棒喔♡♡♡♡

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如果可能的話,我都會cd之前食少d野同埋唔會食完野即刻cd, 但係就會特登禁食, 其實瘦同肥除左條腰幾多吋之外, 仲要睇埋成個人既比例, 上圍同下圍既呎吋都影響望落去瘦同肥既感覺, 同埋著衫都可以就番, 仲有唔單止要瘦, d肉要firm,要做下運動, 唔好刻意強求女性咁幼既腰, 畢竟平日都係男裝打扮, 太瘦唔好睇,

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31-32男仔差唔多啦! 我地只係為個人喜好之嘛! 又唔係專業Model呢! CD左唔覺已經算係成功ga啦!
TS靚師奶Ceci咪就係我囉!!!

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