看眼袋測疾病隱患，脾虛還是腎虛。眼袋的形成與脾、腎的功能有直接關係。眼袋的不同反映不同的疾病隱患。中醫認為，脾虛或腎虛都可通過眼袋的變化自測。
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6 b: @0 k3 O0 f- X; _$ K0 k看眼袋測疾病隱患 脾虛還是腎虛
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眼袋大是脾虛
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0 U- G7 r" U( l+ B+ u脾胃主運化水穀，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝、脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養、鬆弛無彈性，久之則出現眼瞼下垂，形成眼袋。當眼袋較大時，可能就要謹慎是否脾虛了。提高脾胃功能可以輔助消除眼袋。
# X8 r2 V4 |5 k {8 V; H 眼袋黑是腎虛
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6 l2 x9 I, O, H3 |中醫學理論提示，腎主水，其色為黑，腎虛會導致水代謝障礙，腎氣不足日久導致氣血運行不暢，目失所養，則出現黑眼圈，多表現在下眼瞼。因此，當眼袋黑，並長期間沒有消褪時，就要警惕是否腎虛了。
- b- Q1 w1 a+ {1 z& s7 T; d健脾去除眼袋的方法
4 a' ~: s) l$ y' n5 v5 [% n痛苦邊緣的蛻變
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進行適當的中醫藥調理，也可以加快眼袋的恢復，可選以補氣養血、健脾養胃為主的大棗、當歸、阿膠、薏苡仁、白朮、茯苓、黨參等。
" _$ e. ~. [' }% M* M% B補腎去除眼袋黑的方法
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早上健康貓步" i$ \/ M4 x# {( z" n8 {
" Z( F$ n& w) ?0 V4 I/ j去除黑眼圈要以活血化瘀、補腎益氣為主，可選丹參、丹皮、山藥、黨參、黃芪等代茶飲。另外，有黑眼圈的人還可進行眼部按摩，沿一定的方向輕輕在眼周進行按摩，每天數次，可以促進局部血液循環和新陳代謝。
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照亮人生的自信
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鳳凰中醫提醒
. @. v- `! X6 `, f遇到大霧有方法
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% ?& x6 R6 Y' F6 g無論是腎虛還是脾虛導致出現眼袋或黑眼圈，都要注意飲食營養，補充優質蛋白和富含維生素的食物，如雞肉、豬肝、蘋果、橙子、柚子、芹菜、菠菜、海帶等等。另外，要想去除眼袋和黑眼圈，還要調節作息時間、恢復正常睡眠，養成良好的作息習慣。
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