戀之天地 » 鞋類交流 » 跑步機高跟鞋步行練習[Video]

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跑步機高跟鞋步行練習[Video]

skyhose

戀戀上手

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21^# 大中小發表於 2019-1-12 08:37 只看該作者

回復 1# samou 的帖子

love to see

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Suki_siu

o靚女攝影師＞ｗ＜

戀戀上手

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優之良友(款4)

22^# 大中小發表於 2019-1-12 10:21 只看該作者

反而想知點放片。。

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altec0119

南希

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23^# 大中小發表於 2019-1-12 10:50 只看該作者

辛苦但肯定很有成就感

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staccatiss

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24^# 大中小發表於 2019-1-12 11:08 只看該作者

感謝分享！我也很喜歡高跟鞋跑步機的訓練，

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staccatiss

戀戀下手

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25^# 大中小發表於 2019-1-12 11:10 只看該作者

回復 14# Carol0122 的帖子

其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。
* j6 m- j- n$ ?+ Y# @
通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

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enkei

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26^# 大中小發表於 2019-1-17 23:59 只看該作者

See see please

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enkei

戀戀中手

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27^# 大中小發表於 2019-1-18 00:01 只看該作者

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samou

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28^# 大中小發表於 2019-2-18 17:00 只看該作者

引用:

原帖由 Suki_siu 於 2019-1-12 10:21 發表
# R6 b3 J$ Y. @$ ~, W: w* H反而想知點放片。。

首先用"格式工廠"更改個視頻檔到適合的大小，當然畫面不能太大；1 ?. f2 _- _/ m* l# e' h
再在https://vimeo.com/開個戶口，就可以上傳視頻檔；# `% E+ Q$ H) q& o4 ~* G) J0 V
再把vimeo給你視頻連結抄上來便可。. t$ Y1 Z- _$ M. c+ A/ o

我也要謝謝CrossX兄教識我這個方法。

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5438g

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29^# 大中小發表於 2019-2-19 23:22 只看該作者

給我密碼好想看動態的

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samou

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30^# 大中小發表於 2019-2-20 09:18 只看該作者

引用:

原帖由 5438g 於 2019-2-19 23:22 發表
' }2 N1 ~: S g0 a) u給我密碼好想看動態的

回覆可見！

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Carol0122

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31^# 大中小發表於 2019-2-20 15:49 只看該作者

引用:

原帖由 staccatiss 於 2019-1-12 11:10 發表 5 K& k2 k/ q) H( o( r
其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。
8 g3 T2 j; y F$ _5 N r4 f( {
: a; X, X$ `+ m) [% w" d' n通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

ok 丫
都好合理