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要下身比較豐滿, 要怎樣辦?

cafe

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1^# 大中小發表於 2020-1-6 23:57 只看該作者

x 2 [查看感謝名單]

要下身比較豐滿, 要怎樣辦?

問問:
上身要胸部比較大的, 還可以用假胸.. d& C. F5 N, P' E
腰部要纖腰的, 可以用腰封, + ~ o* T, d+ ^# m- l# W: F
那麼要下身比較豐滿, 要怎樣辦? 要臀部增厚矽膠片, 及兩側寬關節增厚矽膠片?6 C/ x: {* H% s
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心若詩意

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2^# 大中小發表於 2020-1-7 02:06 只看該作者

是的！塑造女性身材的比例，這些硬件不能少。

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3^# 大中小發表於 2020-1-7 15:12 只看該作者

回復 1# cafe 的帖子

你可以分享一下你身材嗎？是否是想減肥嗎？

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4^# 大中小發表於 2020-1-7 17:29 只看該作者

引用:

原帖由 cafe 於 2020-1-6 23:57 發表 ' x( S$ L- l* w# A
問問:% u4 D, w# t. j+ b6 A
上身要胸部比較大的, 還可以用假胸.
. c5 T3 d, N% l$ s1 I腰部要纖腰的, 可以用腰封, 8 b" s; K" M5 R
那麼要下身比較豐滿, 要怎樣辦? 要臀部增厚矽膠片, 及兩側寬關節增厚矽膠片?! u* k, }( y( G6 p+ K2 r
謝謝.

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5^# 大中小發表於 2020-1-14 12:20 只看該作者

可以做做鍛煉。這樣能讓下半身豐滿又性感。雙臂伸直扶牆壁，右腿獨立，重心移右腳掌，然後身體向前彎曲，一邊呼氣一邊把左腿向右伸直，盡量抬高，雙腿交替進行，各做15次，雙腿不要彎曲。早晚各做一遍，每天堅持做，這樣鍛煉能使腹部收縮，使腰部到臀部形成一條優美的曲線。達到健美的目的。身體站立，雙手叉腰，然後彎曲膝蓋，保持微蹲的姿勢。保持預備姿勢，然後收腹，接著向後收臀，此為一完整動作。繼續保持膝蓋彎曲，然後連續做以上動作。