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7大美白法寶變白加快速度

cdtv

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1^# 大中小發表於 2007-9-14 18:52 只看該作者

x 1 [查看感謝名單]

7大美白法寶變白加快速度

美白法寶一：一天一袋牛奶
! t3 `- |$ a8 H" u/ }; ?
　　牛奶可是個好東西，裡面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜，即廉價，效果又好。

美白法寶二：多食豆制品

　　像吃豆腐，喝豆漿，都可以的，豆制品被稱為天然的植物激素，一般中年婦女多吃豆制品，還可以調節體內的雌激素，延遲絕經期。哈哈，扯遠啦，回來繼續說我，像我不是很喜歡吃豆腐，我老公就變著法的用豆腐做成美味的菜，一點都吃不出豆腐味道，娃哈哈，弄得我現在天天盼著老公做豆腐吃，皮膚也就水靈靈，白嫩嫩啦。; K  e4 ^6 u* h$ A3 O& D" s
8 L/ j$ a% i5 l
美白法寶三：每天一個番茄% ~- K, f, i2 D' e8 W. R  Q
  Z: d: i, \* c
　　這裡的一個番茄是指補充夠量的vc,vc可是美白的好東西哦，它還可以祛斑，娜娜現在即便是不吃番茄，也會補充夠量的維生素c，嘿嘿，白不白，你都看到啦,不過話說回來番茄的話，最好還是生吃哦，營養價值最高。

美白法寶四：每天一片復合維生素片% L, K$ f7 i$ v. ~

　　有了這個就方便很多啦，他是集各種維生素和礦物質混合在一起，一天一片，也不費事，簡簡單單，各方面的營養就補充全了，像娜娜就是不是特別喜歡吃菜，吃了這個，還能促進腸胃蠕動，促進排便便哦，身體裡沒有了毒素，皮膚自然白白嘍。( T# _- }& k( W. S3 f

美白法寶五：大米6 @: d5 c6 s" w3 d2 B; _

　　每天用大米水洗臉，這個，每個人都有這個便利條件吧？需要注意的是，只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦。

美白法寶六：銀耳
7 l8 k0 Z: z( b' y5 q' G' R+ [1 \
　　銀耳，被稱為窮人的燕窩，哈哈，用銀耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，還可以美白。

　　銀耳糖水：銀耳5朵，用水泡發+紅棗+百合煮至因而變軟變爛為止，出鍋後加點冰糖就可以吃了
" M5 m8 w. U. O4 ]! z( o2 t' v
美白法寶七：檸檬

　　每天一杯檸檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦，味道很好噢，如果怕酸的話，可以加些冰糖哦。
覺得好的就按一下感謝吧~~

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wsjzx 該用戶已被刪除	2^# 大中小發表於 2008-5-4 09:03 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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pedroana

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3^# 大中小發表於 2008-5-9 02:04 只看該作者

等我得閒放假試下先～

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ifwm

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4^# 大中小發表於 2008-6-5 17:03 只看該作者

不知道效果如何...可以試看看!!!

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longhorn88

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5^# 大中小發表於 2009-2-3 08:13 只看該作者

我也想試試看

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shinobu

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6^# 大中小發表於 2009-2-3 20:04 只看該作者

隔o左耐...其實有冇人可講到....有冇效架

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c3688

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7^# 大中小發表於 2009-10-29 21:27 只看該作者

乳製品,真是多吃有益,現在才發覺不只可吃,還可做面膜,真神奇!

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Tiffanyleen

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8^# 大中小發表於 2011-5-17 14:26 只看該作者

不知道要使用多久才能看出效果......

自認為常吃豆製品和牛奶，/ Y6 e& w9 u$ u- N. I* B
飲食也多蔬果類，8 J+ h1 l! A( S( D6 t1 D
不過肌膚還是問題重重啊......4 S$ ?; _4 r/ ^2 P& X. m/ J! m
似乎不管怎麼努力都不會像生理女那般柔嫩淨白啊......ˊˋ