夏季的陽光非常毒辣,有什麼好辦法可以有效抵禦紫外線的侵害呢?看下夏季防曬小知識。
4 R; _* t3 w6 m9 O$ R+ \
! H0 \1 P0 t' H% ^9 T防曬指數是什麼
0 C5 M6 h+ b. f2 S/ L
, u# X+ K" A3 N0 w0 l2 j$ ^" i防曬指數一般指防曬係數,防曬係數是指SPF防曬係數,SPF雖然是防曬的重要指標,但並不表示SPF值越高,保護力就越強,例如SPF15有93%的保護能力,而SPF34卻只有79%的保護能力,但是,SPF值越大,其通透性越差,會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸
很好" [1 o" E. C/ g$ e
去哪我知道永遠嘗試陽光你們的廚藝星期六我們嗎。
7 q; f' q9 ?2 R) o) e9 D' T2 Q
/ {3 V9 I p1 S h4 C" y2 a: }根據情況使用不同指數防曬品
% y" t8 k) S( l2 C% s% c7 `! u& c
2 {" H% ?' L6 @; h! q
日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品,外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品,游泳或做日光浴時用SPF20。
9 m( v# |+ G8 g6 y( |/ z0 I# s% F
正確防曬觀念
2 e i# z8 C ?! o+ d. e4 I
. W! J$ P! x: N2 k7 l( V必須提前在出門前30分鐘就先擦拭完畢,出門前再補充一次,使用的劑量上,每次至少須有1-2ml的量,方可達到最佳的隔離成效,並且儘量避免在日照最強烈的時段出門(上午十點到下午兩點),同時善用各種輔助用品,如傘、帽子、長袖衣服、太陽眼鏡等。
7 ~& E5 I0 v: i+ x# L
2 d: ~0 ]1 J$ S4 W( H根據皮膚性質
7 l s- g' l8 n
4 x0 s! L8 L7 ], p選用防曬化妝品要避免引起皮膚過敏,使用某一新產品前,最好先在手背或手臂內側或耳根處試塗一下,待24小時後沒有出現過敏反應才可使用,而且選購防曬品時,要注意根據自己的膚質來購買適合自己的防曬品,不能亂用。
8 h) ^7 l- z" N6 `
, ^9 e* z' j; U2 x- y4 V. s使用時間
/ [4 ?8 {8 q& Z4 ~6 S2 z0 W3 N P# X. z2 T, q! E, @* U
防曬品不能在上妝前使用,也不可臨出門才塗防曬霜,防曬品跟一般的護膚用品一樣,需要一定時間才能被肌膚吸收,所以出門前10-20分鐘應塗防曬霜,而去海灘前30分鐘就應塗好。
1 }: q6 u# C$ e0 e; M3 B6 P8 m" O! d* |9 d* r' b1 p; w: `- {* z' C
防曬品種
, o8 g# n1 h! ?, Y/ Y
' }! s, t: [1 M6 n' A5 d$ {7 X
混合使用防曬品會增加皮膚過敏性的可能,各個品牌防曬品的成分是不一致的,如果混用,重疊在皮膚上,有可能造成成分相互干擾或相互排斥,降低了防曬功效,甚至引起皮膚過敏,所以使用防曬品儘量使用相同的牌子。
8 s; ?5 a9 V2 ? z0 Y5 J0 S& A
" T" X& Z7 f- {) k4 S[
本帖最後由 wuda 於 2015-7-21 12:05 編輯 ]
覺得好的就按一下感謝吧~~