戀之天地 » 鞋類交流 » 跑步機高跟鞋步行練習[Video]

嚴禁將相類主題分開發佈，如美女１、美女２，現在起違者立即禁言。
另外，貼圖主題如需收費，圖片數目必須有５張或以上及提供最少一張預覽圖，違反此例的主題將被強制退款。

即日起禁止使用 Thank you,

thx for sharing, 謝謝分享等相類內容回覆,

此類回覆將被視作呃 post 論，每個扣４-２０分不等,

如要向作者表示感謝，請善用感謝功能。

任何人以難以發現的手法呃post如複製他人帖子, 一經確認, 不論等級高低, 將立即封帳號處理

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››

36 ‹‹12

打印

跑步機高跟鞋步行練習[Video]

skyhose

戀戀上手

Rank: 5 Rank: 5

UID: 78426
帖子: 4859
精華: 0
積分: 4804
戀戀點數: 4804 點
戀戀金錢: 14745 元
銀行存款: 0 元
CD點數: 0 點
戀bids: 24295 點
感謝: 3
威望: 0
推廣: 0
性別: 男
註冊時間: 2016-5-26

21^# 大中小發表於 2019-1-12 08:37 只看該作者

回復 1# samou 的帖子

love to see

TOP

為防止論壇積累大量垃圾會員本站會不定期清除不分享、不回帖或長期不登陸的會員。
成為永久會員的條件：發帖數(不論主題或回覆)達到 30 個或積分達到 50 以上。

Suki_siu

o靚女攝影師＞ｗ＜

戀戀上手

Rank: 5 Rank: 5

UID: 21726
帖子: 1657
精華: 1
積分: 2643
戀戀點數: 2643 點
戀戀金錢: 32237 元
銀行存款: 1029079 元
CD點數: 105 點
戀bids: 12509 點
感謝: 1015
威望: 0
推廣: 0
性別: 女
註冊時間: 2010-3-1

優之良友(款4)

22^# 大中小發表於 2019-1-12 10:21 只看該作者

反而想知點放片。。

TOP

altec0119

南希

戀戀會員

Rank: 2

UID: 82556
帖子: 179
精華: 0
積分: 276
戀戀點數: 276 點
戀戀金錢: 2573 元
銀行存款: 0 元
CD點數: 1 點
戀bids: 1095 點
感謝: 64
威望: 0
推廣: 0
性別: 女
註冊時間: 2017-5-16

23^# 大中小發表於 2019-1-12 10:50 只看該作者

辛苦但肯定很有成就感

TOP

staccatiss

戀戀下手

Rank: 3 Rank: 3

UID: 37375
帖子: 458
精華: 0
積分: 465
戀戀點數: 465 點
戀戀金錢: 874 元
銀行存款: 1000 元
CD點數: 0 點
戀bids: 2310 點
感謝: 1
威望: 2
推廣: 0
註冊時間: 2011-1-5

24^# 大中小發表於 2019-1-12 11:08 只看該作者

感謝分享！我也很喜歡高跟鞋跑步機的訓練，

TOP

staccatiss

戀戀下手

Rank: 3 Rank: 3

UID: 37375
帖子: 458
精華: 0
積分: 465
戀戀點數: 465 點
戀戀金錢: 874 元
銀行存款: 1000 元
CD點數: 0 點
戀bids: 2310 點
感謝: 1
威望: 2
推廣: 0
註冊時間: 2011-1-5

25^# 大中小發表於 2019-1-12 11:10 只看該作者

回復 14# Carol0122 的帖子

其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。
$ d6 z5 i; H5 o4 U: a: d/ g
通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

TOP

enkei

戀戀中手

Rank: 4

UID: 32494
帖子: 1144
精華: 0
積分: 1123
戀戀點數: 1123 點
戀戀金錢: 1480 元
銀行存款: 0 元
CD點數: 0 點
戀bids: 5630 點
感謝: 0
威望: 0
推廣: 0
性別: 女
註冊時間: 2013-5-25

26^# 大中小發表於 2019-1-17 23:59 只看該作者

See see please

TOP

enkei

戀戀中手

Rank: 4

UID: 32494
帖子: 1144
精華: 0
積分: 1123
戀戀點數: 1123 點
戀戀金錢: 1480 元
銀行存款: 0 元
CD點數: 0 點
戀bids: 5630 點
感謝: 0
威望: 0
推廣: 0
性別: 女
註冊時間: 2013-5-25

27^# 大中小發表於 2019-1-18 00:01 只看該作者

See see please

TOP

samou

至愛高跟鞋

戀戀高人

Rank: 6 Rank: 6

UID: 1657
帖子: 5177
精華: 0
積分: 6958
戀戀點數: 6958 點
戀戀金錢: 44048 元
銀行存款: 2486338 元
CD點數: 33 點
戀bids: 35350 點
感謝: 2824
威望: 0
推廣: 0
註冊時間: 2008-2-18

28^# 大中小發表於 2019-2-18 17:00 只看該作者

引用:

原帖由 Suki_siu 於 2019-1-12 10:21 發表 4 \9 g5 V+ W. Q* g
反而想知點放片。。

6 m+ @3 t. l% z7 w6 Y
& S( E7 b8 x- C# r
首先用"格式工廠"更改個視頻檔到適合的大小，當然畫面不能太大；
再在https://vimeo.com/開個戶口，就可以上傳視頻檔；4 u& W; @$ q1 Q2 K% r6 y
再把vimeo給你視頻連結抄上來便可。+ o% O+ X- s8 a8 n' W: O
5 W8 J4 o$ b1 w# ], I% W
我也要謝謝CrossX兄教識我這個方法。5 B/ L9 J/ u: l, K

TOP

5438g

戀戀中手

Rank: 4

UID: 80292
帖子: 1051
精華: 0
積分: 1088
戀戀點數: 1088 點
戀戀金錢: 5299 元
銀行存款: 0 元
CD點數: 0 點
戀bids: 5535 點
感謝: 49
威望: 0
推廣: 0
性別: 男
註冊時間: 2016-10-28

29^# 大中小發表於 2019-2-19 23:22 只看該作者

給我密碼好想看動態的

TOP

samou

至愛高跟鞋

戀戀高人

Rank: 6 Rank: 6

UID: 1657
帖子: 5177
精華: 0
積分: 6958
戀戀點數: 6958 點
戀戀金錢: 44048 元
銀行存款: 2486338 元
CD點數: 33 點
戀bids: 35350 點
感謝: 2824
威望: 0
推廣: 0
註冊時間: 2008-2-18

30^# 大中小發表於 2019-2-20 09:18 只看該作者

引用:

原帖由 5438g 於 2019-2-19 23:22 發表 * N9 k( K- Q- Z+ ~0 O# @; t
給我密碼好想看動態的

8 R+ j3 n$ q4 V
9 k8 |1 A7 f( v8 ~2 x' y6 l0 S
回覆可見！

TOP

Carol0122

戀戀上手

Rank: 5 Rank: 5

UID: 76094
帖子: 3529
精華: 0
積分: 3561
戀戀點數: 3561 點
戀戀金錢: 11517 元
銀行存款: 6000 元
CD點數: 0 點
戀bids: 17780 點
感謝: 40
威望: 0
推廣: 0
性別: 女
註冊時間: 2015-11-20

31^# 大中小發表於 2019-2-20 15:49 只看該作者

引用:

原帖由 staccatiss 於 2019-1-12 11:10 發表 ( @0 }- d' V# W* e: ~4 @' A% p3 m( N
其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。" w$ o6 h' p! V- F
6 \ M6 M$ }: v% l- x/ o
通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

) D6 L8 Y# x8 S0 O8 e
. _! D+ M6 i: E% l5 h4 O
ok 丫
都好合理