你認識自己的皮膚嗎？
: K7 c5 u$ J( u4 g4 P別以為乾燥脫皮就一定屬於乾性皮膚，其實乾性皮膚也分為三大類，看看你是那一種？
4 v/ G: v7 l2 I$ p1 d+ f/ Q(1) 乾性皮膚：
( H# L/ c. G/ q! I! I) M6 v整張臉也容易出現缺水及脫皮問題；選擇護膚或化妝產品時應以高水分為主，平日亦應多喝水；上粉時可用手指代替粉撲，讓手指的熱力令妝容更貼服。
/ F6 J1 C8 W2 M/ m(2) 混合乾性皮膚：/ E" y. {( N4 j7 C& ?! p0 Q
通常有酒米問題，皮膚不夠平滑，T字位油光多，但面頰則有乾燥脫皮問題。想改善可隔日敷水份mask，而於酒米位置則敷上滲透式的面膜。9 f. ~9 a0 W! I1 U7 U
(3) 敏感性皮膚：: ?. S4 X" K; r/ o3 L
通常皮膚較薄及有暗瘡問題，容易出現痕癢、紅腫或潰爛；日常應減少使用皮膚護理產品或化妝品，如果情況嚴重的話，別再輕信貴價護膚品的功用，應立即找醫生治理。
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對付美容大敵─暗瘡  e# d/ ?& i8 [4 \. g
暗瘡即是「青春痘」，但它不單是年青人的問題，其實暗瘡的主要成因是皮脂分泌過多，並滯留在皮脂毛囊內；又或是皮脂入侵真皮，引起真皮發炎所致。另外濕熱的天氣、不正確的護膚程序、不均衡飲食、荷爾蒙失調及遺傳等也會令暗瘡問題惡化。- n8 S6 M9 j, G: P
對付暗瘡可說是一場持久戰，除了專業美容護理外，在家亦應有一套特別護理方法：. U9 E3 m$ j1 F4 J( u+ p

1. 5 H2 x* x' w6 F% @' V9 o	早晚潔面時應以針對油性皮膚的洗面奶潔面，清洗完後再用面紙將奶抹去。" v# K  b$ X, f' i) _+ O) i
2.3 ]0 k& |' U" y, c/ ?/ e7 h	不要使用肥皂水潔面及不要頻頻洗面，因為皮膚會變得過份乾燥，刺激皮脂線活動及破壞皮膚表層可防止細菌入侵的酸膜，令細菌有機可乘。 , d) |6 l% [+ B) x5 J7 i$ d6 }
3.- N: p; [- n7 P. c/ O% ^3 e	應選擇藥性或不含油脂的隔離霜、日霜、晚霜等，盡量避免化妝，以免刺激皮膚。. n0 e) }4 m% _+ _

想淡化暗瘡問題，可借助以下幾種天然成份，減低發炎紅腫的機會。4 S5 T4 H2 I2 ~& |

成份 # V/ Y' X6 ]* O9 W% M	功效 . X/ Y3 T: L1 G& r+ R" j
甘菊花 % h0 n& G* X6 P3 y	舒緩、平服、起柔滑及治療傷口的作用: F- s0 |8 e4 j" D2 |
金盞花 - u8 j3 O" @/ D7 \	消炎、舒緩不適% A1 B, q; B& L: v, H. O' m6 g
鼠尾草, ~  o6 E. X2 j: O4 C	收緊、平衡皮脂的製造量 + U2 O9 [$ Y. j# g0 _  F
迷迭香# j! l) {+ a# Q. U	刺激、治療傷口 % P8 D! t; r) B% I  n

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完美妝容5 b- k; ]( C) y0 L
由選擇粉底開始
- E3 p: Z" L8 _; N* Z- @最基本的化妝，應由遮瑕和粉底開始。
2 h9 P# M7 v+ Q4 h# N3 C香港的女性通常有肌膚暗啞和偏黃問題，而一隻合適的粉底就可發揮均勻膚色功效，因此我會先為大家介紹不同膚質及膚色應選用的粉底類型，而選擇時大家不妨塗於頸部，因為頸項的顏色較接近面部肌膚，試出來的準確度亦較高。 ; W# ]+ K+ q* o# \
(1) 油性皮膚：
8 b3 K+ y  ?" ^, ]7 G油脂較多，而且多集中在下巴、鼻翼、額頭等毛孔較粗大的位置，而面頰兩旁的皮膚則較乾；這類皮膚可選用含水量較高的補濕及控油粉底，再在較乾的位置塗上濕粉，而油多的位置則塗上控油粉底。
; s) \) Z& V. a% k+ K6 v: d) }(2) 乾性皮膚：' z9 J3 ^, A7 b, }
乾性皮膚通常有缺水及脫皮問題，因此應避免使用乾粉，可選擇水分含量較高的濕粉；而上粉前可以手指代替粉撲，透過熱力可令粉底更均勻，妝容更加貼服。
$ h! M7 U0 s  J( U(3) 中性皮膚：
4 T, A% ~3 F4 @通常是局部出現油脂，例如T字位或眼蓋位置；這類皮膚可使用乾粉或濕粉，亦可選擇一些具防曬或美白功能的粉底。% g4 e* W; v0 M/ z
(4) 混合性皮膚：% V  O& ]& t% J% {
油脂分佈極端，通常是T未字位油光較多，而面頰兩旁則乾燥脫皮，這類皮膚可使用Two-way cake，因為粉底較浮面而不會過份貼面。
, u$ Y6 q; c4 e2 ~' P0 S* y* w(5) 敏感性皮膚：( k8 \& B* M/ z) `. [& h3 [# E
皮膚較透薄，因此經常出現痕癢紅腫情況；日常應減少使用皮膚護理產品，並使用乾粉上妝。
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膚色與粉底顏色配對
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肌膚顏色	粉底顏色
偏紅卅白) @& z& h/ k+ |; ?5 D	通常指較多斑、暗瘡、敏感或曬後肌膚，應選擇偏粉紅(Pink Tone)的粉底。 2 l4 W# r* X8 h- L' z
偏黃卅青 2 ]: V9 t/ d' l( }2 X/ G	通常是色斑及黑眼圈問題嚴重，膚色亦較暗啞，可選擇偏黃(Yellow Tone)的粉底。 0 m& O4 e/ ^! `1 B
兩者混合' A: \8 b! k4 |% |2 b% L	可選擇混合偏紅(Pink Tone)及偏黃(Yellow Tone)的粉底，而混合的比例因人而異，例如妳有6成肌膚偏紅、4成肌膚偏黃，則應將6成Pink tone及4成yellow tone混合，調較出最適合自己的個人粉底。 - K4 o5 P; N6 P$ o

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完美妝容' B/ _/ x/ _. ]6 s
由選擇粉底開始
/ k1 W8 H9 i* K) O& O天氣開始轉涼，皮膚亦開始響起警號，出現乾燥痕癢等情況。眾所周知，這個時候皮膚最需要就是水份，但盲目為肌膚塗上補濕產品只會令肌膚過份油膩，出現暗瘡情況。以下是一些日常生活的秋冬補水貼士，不妨參考一下：" F* J3 W4 s! H1 M" m2 P

1. % M7 N3 T. n( q+ W7 X& h& ^	一年四季洗臉也適宜用暖水，尤其是秋冬季，水溫不要太高，以免洗去面上的油份。 / z8 e! G% M( e9 @
2. 4 j, L% U: L4 O) Y	每天可洗面時可按摩面部5分鐘，一來可促進血液循環，二來可增加肌膚的天然分泌，防止乾燥。6 @8 A4 K9 m- S
3. 6 B9 Z4 C5 {$ K% n1 m% q" S: p) L	在辦公室或商場等有空調的環境，最好帶備面補濕面霜，不要以礦泉水來補充水分，這只會抽乾皮膚水份。如果真的感到乾燥或痕癢，不妨塗上水分面霜。1 C) L: K, A+ B9 S3 p# f
4.7 P3 F5 l. c6 r+ a/ Y# e8 e	秋冬天氣乾燥易脫皮，但切記不可忽略磨砂護理，選擇幼粒子的磨砂，可去除死皮和面上的角質層，令皮膚保持容光煥發。 4 j$ _+ P0 ^- Y

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! O8 M! |2 j; e% A秋冬護膚食物逐個數
) r. y$ s" `2 ~# F) c; K3 w, Q除了外用護膚品外，其實內在的食療也可令肌膚更健康。很多會會吃燕窩或雪蛤膏等貴價而含蛋白質高的食物，但其實不少廉價食物也有護膚作用，大家不妨吃多點。 # p: z  E1 a6 N3 i4 l
(1) 蜜糖：3 y& s& j" r2 L% @
蜜糖一向是美容佳品，皆因它含多種維他命和礦物質，不但可滋潤喉嚨及暢通腸胃，更能滋潤皮膚。- K/ q% z! r; @2 q
(2) 雪梨水：2 `( _! n% `1 l- S+ n. a( e! h
雪梨有生津止渴的作用，煲水後加入冰糖可為肌膚補充水份，防止乾燥爆拆。
2 D1 f: t7 \7 i2 |* T6 z: S( D(3) 豆腐：) b5 M2 X, j* @9 o; o
含豐富的蛋白質、碳水化合物、維他命E及多種維他命等，能刺激細胞生長及延緩衰老，令肌膚更加健康亮澤。
4 H; o7 \3 Q) K" b3 }(4) 芝麻：8 a0 v3 m5 O# a) R# [" f" j, v
含豐富的蛋白質、維他命E及抗氧化劑，除了可滋潤頭髮外，亦可令避免皺紋出現，保持肌膚嫩滑。
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* f; g( c, F+ E4 u  E0 v5 m$ P$ ^4 I! s畫眉用品大晒冷( H8 p: ]# ^7 T9 X4 F$ b. {8 o4 y
所謂「工欲善其事，必先利其器」，要畫一條合心水的眉毛，就先要尋找合適的工具。所以今期我會為大家介紹一下畫眉的基本用品，再為大家介紹梨形面與眉形的配搭。
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四種常見的畫眉用具：. ]4 I: o# K9 D+ `+ o+ x
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眉擦(又稱螺旋擦)：
, v* d7 D: p- K適合眉毛稀疏的人使用，可先順著眉毛方向梳好，再以眉筆或眉粉畫眉，眉擦同時亦可作睫毛擦之用。0 l) U' t* N- `
眉掃：
0 F# B! q, g1 ]1 A2 V; ]1 E作上眉粉之用，眉掃可令眉粉固定，上色後不易脫落，效果亦較自然。而眉掃一般分為軟毛及硬毛兩種，軟毛是以豬中毛(即豬肚毛)製成，毛質軟得來夠堅韌，掃出來效果較自然；而硬毛則是以人造纖維製成，掃出來效果較硬、色澤較深，一般隨化妝品附送或是廉價的眉掃多屬於這類硬毛。
+ j; z2 Z# x" w6 T6 o( d眉梳：
  {4 t8 p8 N) [, g( U' @與眉擦功效相若，適合眉毛較粗的人，可先梳好眉毛再使用眉筆或眉粉，一般來說粗眉只需用眉粉補色即可。
' [0 ~( N) V8 v6 C- G+ r* Q+ d3 q眉毛膠水：
9 m4 N( `. S- I3 T5 u0 |: W$ C即睫毛膠水，一般化妝品連鎖店有售。因亞洲人普遍有眉毛下垂的問題，可用膠水固定及令其向上揚。
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眉筆vs眉粉
9 y2 w; U% q( ?0 [7 N畫眉前我們先要認識眉的三個部份，包括眉頭、眉山及眉尾。眉頭是指眉的開始點、眉山則是眉的最高點、而眉尾就是眉的結束點。一般人畫眉通常會選用眉筆或眉粉，前者帶有蠟質，黏性亦較重，適宜使用於眉毛較稀疏、眉毛崩或沒有眉毛的地方；而眉粉則有轉色或及加濃作用，但要注意上眉粉時需以眉刷幫助。而很多人以為畫眉只需選用一種產品，其實要眉毛更自然，可需眉每部份的濃密情況而作出調整。# c( m" w3 \3 _2 D7 o6 C: b

( P; k) r# ^- k畫眉步驟逐個睇7 T( u& ?! @- g3 e) ^
別以為乾燥脫皮就一定屬於乾性皮膚，其實乾性皮膚也分為三大類，看看你是那一種？: r7 d' ~% F' G$ M$ f; V9 Q
Step 1：
, ^7 H! n. m5 i7 a: O3 J畫眉前應先檢查眉毛上的雜毛是否已清除乾淨，如果雜毛太多的話，如何畫也難以有整齊的眉形。5 Z! [6 g- y. {9 h3 I
Step 2：, T; p5 P! B7 _* t/ w4 U
落色應在眉毛後半cm位置，再用眉擦前後推擦，用這方法畫出來眉毛會是從眉頭開始淺色漸變深色，令整條眉看上去較自然柔和。若眉頭不是特別稀疏的話，可選用眉粉；至於眉尾或眉山部位則可選用眉筆，令整體線條更隱定，感覺亦較實在。' A) g6 V, O; f. }2 r  S% b  ?! F
Step 3：
8 W; Q) q  B* P$ n8 a2 J7 j畫眉時力量要輕柔一點，因為眉毛周圍的地方毛孔較多，如果用力過度，眉筆或眉粉的顏色就會蝕於毛囊中，令眉毛四周呈現一點點黑色。另外，開始畫眉時忌上過深顏色，因為太深色會令眉毛難於清洗及改動，更容易把整條眉越畫越黑。
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美唇誘惑
8 L' _. y/ a9 f. s! N* T  Q  d7 \很多人說嘴唇是女性最性感迷人的地方，無可否認，一張粉紅、豐厚飽滿的櫻唇確實能引來不少艷羨目光。但其實如果你的唇形天生較薄或較厚，又或唇色未如理想毋須灰心，因為只要懂得塗上適合的唇膏，你也可以擁有一張美唇。
9 J2 ]1 {: x8 X其實唇膏有不同顏色及質地，而這兩個元素亦可以互相配搭，創造出千變萬化的唇膏種類來，想擁有一雙誘惑櫻唇，就要選擇適合自己的唇膏配搭了。- S4 s* w, s; {/ m' V

質地 3 K) }4 ^% S# u	特性+ T0 Q( ^) m; n3 }9 m( a$ J4 U	顏色 ' a: ~1 J! |, a* ^0 ]0 Y4 t. G* a	特性 ( x% S& Y0 D! J/ f, }! B
滋潤唇膏 3 ]) r2 Y7 O1 a! [* K- l$ P Lip Stick % S" c9 x/ @! `" u7 T% E! }	質地較滋潤、豐厚，亦有鎖水成份，可為櫻唇補濕，而且大多呈筆狀容易使用 & t2 f5 D) \1 a+ c	鮮艷色彩 ) D1 \4 u) y2 U" `/ R Colorful : o: s1 t5 m  H. Q	肉眼眼看色彩較鮮艷及重，如粉紅、紫等，適合嘴型適中的女士 " U5 d/ Z) s$ t) X
啞色唇膏Matte Tone & C  c  S2 u4 o; w, K	比較啞面、不反光、實色及乾身，塗後可令唇形較細，適合嘴至較大的人使用 $ p0 L4 t# Z: Z" S6 T+ f+ E' R	冷艷色彩 ; S1 J/ O2 F! m: ~ Cool / y/ U, ^4 }2 R. ]8 L) ^+ H) `* d	較瘀及沉的顏色，如啡、深紫等，感覺較cool及型，適合膚色較黝黑的女士 0 I! d" B" T; i2 l3 J0 a
閃銀底唇膏Shimmer Lip Stick4 Y# a  s* W- `	有閃亮效果、銀底亦較重，容易混和其他顏色的唇膏一同使用 . c, L7 T# q" Z+ K  _8 i	閃亮色 4 ^3 s8 ^" F( D. ^  D  e6 PShimmer : M5 P$ v2 F( q! {6 `- w& Y7 ~/ R	帶有閃粉的色彩，塗上後感覺立體，亦會隨身體郁動而有不同效果，適合於特別的燈光或晚會中使用 " p" ?  o. R% q+ d( \  a0 ]) s
唇彩 ; z3 k4 Z  U$ W1 iLip Gloss1 o( Q. d/ g. G: o1 p2 @0 U	較滋潤的液狀，顏色一般較淺，透明感重，水凝效果強，適合唇紋較多的人使用 & B' v4 K, B/ n3 H9 E8 d	粉色 $ ~8 b$ ~1 p) c! x% k  Z3 {8 ^# VPastel . F1 G3 S, x7 j	顏色較蒼白，塗後會令嘴形較大，適合嘴細及膚色偏白的人 " `" y4 v' ^0 ]; U

讲的好详细啊，学习一下

好淺顯易懂蠻仔細的講解