你認識自己的皮膚嗎？
$ n$ C3 @- [( N  G8 G" i1 r9 ]別以為乾燥脫皮就一定屬於乾性皮膚，其實乾性皮膚也分為三大類，看看你是那一種？
2 l; T; T% W; X4 G(1) 乾性皮膚：
; u  l2 K( T* `' V' H4 G1 ^整張臉也容易出現缺水及脫皮問題；選擇護膚或化妝產品時應以高水分為主，平日亦應多喝水；上粉時可用手指代替粉撲，讓手指的熱力令妝容更貼服。6 y8 T! ^$ C3 m
(2) 混合乾性皮膚：0 t- p# e. t- q3 k$ N
通常有酒米問題，皮膚不夠平滑，T字位油光多，但面頰則有乾燥脫皮問題。想改善可隔日敷水份mask，而於酒米位置則敷上滲透式的面膜。
& f; {& |- C% {9 o(3) 敏感性皮膚：* y5 D, Q! q& u. o! K) D
通常皮膚較薄及有暗瘡問題，容易出現痕癢、紅腫或潰爛；日常應減少使用皮膚護理產品或化妝品，如果情況嚴重的話，別再輕信貴價護膚品的功用，應立即找醫生治理。% w$ t) _0 z( H7 v5 Q; }

$ H4 Y7 x/ q1 @1 l, M% }對付美容大敵─暗瘡, U- L9 O; I' O- ~8 _/ ]  f
暗瘡即是「青春痘」，但它不單是年青人的問題，其實暗瘡的主要成因是皮脂分泌過多，並滯留在皮脂毛囊內；又或是皮脂入侵真皮，引起真皮發炎所致。另外濕熱的天氣、不正確的護膚程序、不均衡飲食、荷爾蒙失調及遺傳等也會令暗瘡問題惡化。# }6 |& c+ m; K( e
對付暗瘡可說是一場持久戰，除了專業美容護理外，在家亦應有一套特別護理方法：
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1.. k5 C5 C% m0 I" I	早晚潔面時應以針對油性皮膚的洗面奶潔面，清洗完後再用面紙將奶抹去。' }: c& {1 H: x: ~4 M- \, m: c
2. & S+ b" X. I( p8 \	不要使用肥皂水潔面及不要頻頻洗面，因為皮膚會變得過份乾燥，刺激皮脂線活動及破壞皮膚表層可防止細菌入侵的酸膜，令細菌有機可乘。/ L6 c, s! T4 y
3. 2 P/ v1 ~. _  G/ z	應選擇藥性或不含油脂的隔離霜、日霜、晚霜等，盡量避免化妝，以免刺激皮膚。 : M+ E; E6 Q& _1 [

想淡化暗瘡問題，可借助以下幾種天然成份，減低發炎紅腫的機會。
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成份- B4 I/ L  o8 B	功效/ G$ X! x/ t" V0 f. Q( M
甘菊花 ; V! c" R1 L5 v1 U% w6 O	舒緩、平服、起柔滑及治療傷口的作用 2 N& Z  w$ Q, y9 E$ m- o& b( X
金盞花- A' O9 {( L- I7 l$ S* R	消炎、舒緩不適 * X+ i  q) C5 A: p, R6 N9 b0 A
鼠尾草  P3 {4 P$ g; M7 U	收緊、平衡皮脂的製造量 9 x( D4 l5 T6 s2 u$ L2 C% J7 J
迷迭香 6 u, |6 E5 r* Z* [) f" [) d	刺激、治療傷口 3 @  _) ?" }2 v$ R+ B

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完美妝容+ }, N5 H! I4 G5 A5 D8 w* g
由選擇粉底開始4 @. V5 ~/ e- \  q
最基本的化妝，應由遮瑕和粉底開始。$ C$ E, L6 D4 Y3 z) b% o% ^% W
香港的女性通常有肌膚暗啞和偏黃問題，而一隻合適的粉底就可發揮均勻膚色功效，因此我會先為大家介紹不同膚質及膚色應選用的粉底類型，而選擇時大家不妨塗於頸部，因為頸項的顏色較接近面部肌膚，試出來的準確度亦較高。
0 d, c% r6 j* B; [8 s( r(1) 油性皮膚：' |% |, ]  u' K; S" b5 b, F
油脂較多，而且多集中在下巴、鼻翼、額頭等毛孔較粗大的位置，而面頰兩旁的皮膚則較乾；這類皮膚可選用含水量較高的補濕及控油粉底，再在較乾的位置塗上濕粉，而油多的位置則塗上控油粉底。* b$ I4 |2 r3 u2 Q  ]& ]8 m5 ^
(2) 乾性皮膚：
5 ~$ _/ a  m- Q$ K乾性皮膚通常有缺水及脫皮問題，因此應避免使用乾粉，可選擇水分含量較高的濕粉；而上粉前可以手指代替粉撲，透過熱力可令粉底更均勻，妝容更加貼服。5 N( i: d1 O' \. c4 X! [
(3) 中性皮膚：( `% H$ t$ v" d! m. A2 b
通常是局部出現油脂，例如T字位或眼蓋位置；這類皮膚可使用乾粉或濕粉，亦可選擇一些具防曬或美白功能的粉底。. h  F! R' W  j& m2 _% n: h0 k
(4) 混合性皮膚：
1 w, @; Y" K' q+ {* s+ z) y$ p" U油脂分佈極端，通常是T未字位油光較多，而面頰兩旁則乾燥脫皮，這類皮膚可使用Two-way cake，因為粉底較浮面而不會過份貼面。, S& \0 J8 `5 \# i( O
(5) 敏感性皮膚：
7 t3 v4 i" w4 O  e皮膚較透薄，因此經常出現痕癢紅腫情況；日常應減少使用皮膚護理產品，並使用乾粉上妝。# m, C; }% ^" r$ S
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膚色與粉底顏色配對
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肌膚顏色	粉底顏色
偏紅卅白 , E6 m' l+ b0 g( z	通常指較多斑、暗瘡、敏感或曬後肌膚，應選擇偏粉紅(Pink Tone)的粉底。( s" [8 ^* J+ h: K
偏黃卅青8 X6 e% x. [, n2 B	通常是色斑及黑眼圈問題嚴重，膚色亦較暗啞，可選擇偏黃(Yellow Tone)的粉底。 7 m8 x! S: E+ o
兩者混合 ( ?, |7 `& b# x	可選擇混合偏紅(Pink Tone)及偏黃(Yellow Tone)的粉底，而混合的比例因人而異，例如妳有6成肌膚偏紅、4成肌膚偏黃，則應將6成Pink tone及4成yellow tone混合，調較出最適合自己的個人粉底。6 p# H. I( n$ i

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完美妝容
! r7 {; c# R! }) N由選擇粉底開始: Q- L$ R9 B( x& l6 Z
天氣開始轉涼，皮膚亦開始響起警號，出現乾燥痕癢等情況。眾所周知，這個時候皮膚最需要就是水份，但盲目為肌膚塗上補濕產品只會令肌膚過份油膩，出現暗瘡情況。以下是一些日常生活的秋冬補水貼士，不妨參考一下：
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1. * u! B( R3 o0 ^1 D' o) A	一年四季洗臉也適宜用暖水，尤其是秋冬季，水溫不要太高，以免洗去面上的油份。 2 ~$ s8 H% l4 I
2. 7 j3 {5 z7 j. a	每天可洗面時可按摩面部5分鐘，一來可促進血液循環，二來可增加肌膚的天然分泌，防止乾燥。$ ]1 I' y/ O& B$ O* q4 G
3. 4 a$ D; t( c! Q1 W	在辦公室或商場等有空調的環境，最好帶備面補濕面霜，不要以礦泉水來補充水分，這只會抽乾皮膚水份。如果真的感到乾燥或痕癢，不妨塗上水分面霜。& ]  i) |; k1 V3 [. t: m+ J
4.  R0 l$ B' k4 k. r	秋冬天氣乾燥易脫皮，但切記不可忽略磨砂護理，選擇幼粒子的磨砂，可去除死皮和面上的角質層，令皮膚保持容光煥發。2 A7 U: W4 E0 A

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秋冬護膚食物逐個數
: Y. }" ]# N! ~$ l3 l0 ]) C5 Y0 |除了外用護膚品外，其實內在的食療也可令肌膚更健康。很多會會吃燕窩或雪蛤膏等貴價而含蛋白質高的食物，但其實不少廉價食物也有護膚作用，大家不妨吃多點。
0 H4 ~7 I# Q! w(1) 蜜糖：
, x8 Z7 U+ p; J4 q& m8 o& |蜜糖一向是美容佳品，皆因它含多種維他命和礦物質，不但可滋潤喉嚨及暢通腸胃，更能滋潤皮膚。+ g& [$ g& V; C. X
(2) 雪梨水：) \3 m8 s$ o/ i7 [2 e' V0 g" y
雪梨有生津止渴的作用，煲水後加入冰糖可為肌膚補充水份，防止乾燥爆拆。6 k8 Z7 z: K9 B& g
(3) 豆腐：/ H3 G3 @  ]  k0 w5 Z/ ]* [
含豐富的蛋白質、碳水化合物、維他命E及多種維他命等，能刺激細胞生長及延緩衰老，令肌膚更加健康亮澤。
' I0 L, g( s4 [) g) v& d(4) 芝麻：
( p' s  ?0 @& `* r含豐富的蛋白質、維他命E及抗氧化劑，除了可滋潤頭髮外，亦可令避免皺紋出現，保持肌膚嫩滑。2 j* ^- k6 G- O  q1 W* e/ u+ L

/ V9 c; z  e8 w: ~/ Y- D畫眉用品大晒冷. X2 w: D. g. f/ P- i
所謂「工欲善其事，必先利其器」，要畫一條合心水的眉毛，就先要尋找合適的工具。所以今期我會為大家介紹一下畫眉的基本用品，再為大家介紹梨形面與眉形的配搭。 ; U7 W# ?" p& H, {5 P) T
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四種常見的畫眉用具：
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, C# G  k2 j6 X; ~9 V' X/ X眉擦(又稱螺旋擦)：
; @9 F% ~4 [% d適合眉毛稀疏的人使用，可先順著眉毛方向梳好，再以眉筆或眉粉畫眉，眉擦同時亦可作睫毛擦之用。) @/ Y+ ]- f2 q5 k. s3 e
眉掃：3 a5 _2 h5 g$ ~; J. w, j
作上眉粉之用，眉掃可令眉粉固定，上色後不易脫落，效果亦較自然。而眉掃一般分為軟毛及硬毛兩種，軟毛是以豬中毛(即豬肚毛)製成，毛質軟得來夠堅韌，掃出來效果較自然；而硬毛則是以人造纖維製成，掃出來效果較硬、色澤較深，一般隨化妝品附送或是廉價的眉掃多屬於這類硬毛。# D6 l& n' f' ~; w4 a) ]1 Q
眉梳：
6 b0 b1 k; V2 I與眉擦功效相若，適合眉毛較粗的人，可先梳好眉毛再使用眉筆或眉粉，一般來說粗眉只需用眉粉補色即可。1 `0 x$ e1 X; P2 w8 l- }) L
眉毛膠水：/ X6 X  v, |2 O, m) g  l1 Z( u
即睫毛膠水，一般化妝品連鎖店有售。因亞洲人普遍有眉毛下垂的問題，可用膠水固定及令其向上揚。! D( d8 g" t9 ?: `

眉筆vs眉粉
  y$ p$ ^( K5 x畫眉前我們先要認識眉的三個部份，包括眉頭、眉山及眉尾。眉頭是指眉的開始點、眉山則是眉的最高點、而眉尾就是眉的結束點。一般人畫眉通常會選用眉筆或眉粉，前者帶有蠟質，黏性亦較重，適宜使用於眉毛較稀疏、眉毛崩或沒有眉毛的地方；而眉粉則有轉色或及加濃作用，但要注意上眉粉時需以眉刷幫助。而很多人以為畫眉只需選用一種產品，其實要眉毛更自然，可需眉每部份的濃密情況而作出調整。
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% W5 L  _3 Y) G' R畫眉步驟逐個睇
1 Z. x  Z6 \4 b  m1 s, D別以為乾燥脫皮就一定屬於乾性皮膚，其實乾性皮膚也分為三大類，看看你是那一種？
; V4 T" Z- g( G/ e2 U3 k2 r; U6 kStep 1：
; m1 [1 t8 S. n$ d& u畫眉前應先檢查眉毛上的雜毛是否已清除乾淨，如果雜毛太多的話，如何畫也難以有整齊的眉形。4 x! b6 u  d- v) P# g1 ^
Step 2：1 a' D0 Q3 Q2 C9 _
落色應在眉毛後半cm位置，再用眉擦前後推擦，用這方法畫出來眉毛會是從眉頭開始淺色漸變深色，令整條眉看上去較自然柔和。若眉頭不是特別稀疏的話，可選用眉粉；至於眉尾或眉山部位則可選用眉筆，令整體線條更隱定，感覺亦較實在。
  o$ ~( T4 I7 @9 d  gStep 3：
$ Q3 y# X8 F0 B- p4 Z2 Q6 {/ h畫眉時力量要輕柔一點，因為眉毛周圍的地方毛孔較多，如果用力過度，眉筆或眉粉的顏色就會蝕於毛囊中，令眉毛四周呈現一點點黑色。另外，開始畫眉時忌上過深顏色，因為太深色會令眉毛難於清洗及改動，更容易把整條眉越畫越黑。
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美唇誘惑, u" m4 R) z- @& J- ?6 Y
很多人說嘴唇是女性最性感迷人的地方，無可否認，一張粉紅、豐厚飽滿的櫻唇確實能引來不少艷羨目光。但其實如果你的唇形天生較薄或較厚，又或唇色未如理想毋須灰心，因為只要懂得塗上適合的唇膏，你也可以擁有一張美唇。
. q5 D3 j; Y  A, p其實唇膏有不同顏色及質地，而這兩個元素亦可以互相配搭，創造出千變萬化的唇膏種類來，想擁有一雙誘惑櫻唇，就要選擇適合自己的唇膏配搭了。5 r& x& |& ]/ t6 y8 k6 T. \+ I

質地 ' h1 K0 u6 D5 I1 H( V	特性9 V' c# _- e1 ^# u) T' L	顏色/ o/ m# M# X3 |$ a1 `( G	特性! {. f6 f+ E2 {  A+ J+ Z
滋潤唇膏   S5 L$ c( w5 J% t% yLip Stick, x8 U: W2 ^1 |6 [* k# i	質地較滋潤、豐厚，亦有鎖水成份，可為櫻唇補濕，而且大多呈筆狀容易使用 * O  P% c; p2 j$ [	鮮艷色彩 2 S% k2 J, j$ \# fColorful # W* m7 ^3 T  g9 y	肉眼眼看色彩較鮮艷及重，如粉紅、紫等，適合嘴型適中的女士 ! p# r4 w: E9 @/ ~6 a2 i: c8 Q. I
啞色唇膏Matte Tone : P" ]- i( D# v: G	比較啞面、不反光、實色及乾身，塗後可令唇形較細，適合嘴至較大的人使用 * B/ X7 {# p2 A7 n* q5 Q	冷艷色彩 : k( E+ i" d3 f; Y. e+ z; qCool , E9 N% t( s; m% B' h6 X9 W	較瘀及沉的顏色，如啡、深紫等，感覺較cool及型，適合膚色較黝黑的女士 ; c8 `: b& Q& ~8 R2 n. X7 D) X
閃銀底唇膏Shimmer Lip Stick* I; s7 J/ r1 l! l	有閃亮效果、銀底亦較重，容易混和其他顏色的唇膏一同使用 0 x" |7 q' r# C& m1 U% ^0 `. b7 j	閃亮色 8 I0 Q. v& @7 }9 v1 w! x Shimmer ' ^7 `: {( y/ F0 i7 Y/ y	帶有閃粉的色彩，塗上後感覺立體，亦會隨身體郁動而有不同效果，適合於特別的燈光或晚會中使用 ' r' X& i8 U0 \& b  ]& N6 E
唇彩 $ p: Q# @  T. @* ~3 T Lip Gloss/ }8 R! h+ U. ?$ ^; ]7 |! j- A	較滋潤的液狀，顏色一般較淺，透明感重，水凝效果強，適合唇紋較多的人使用 * W1 p1 R' k' p' X/ P& Q	粉色 1 Z* z9 ]4 x- S' x Pastel # J' h2 B  d7 J% x. M  _	顏色較蒼白，塗後會令嘴形較大，適合嘴細及膚色偏白的人 * f& M  E% _! @+ i

讲的好详细啊，学习一下

好淺顯易懂蠻仔細的講解