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第一段在1樓
第三段在5樓
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------------------------------------------------------------以下為第二段------------------------------------------------------------
7． 游泳裝備之相關用品
好了，你應該猜到泳帽的作用了。沒錯就是要用來固定假髮。選一款黑色或者暗色的泳帽。一定要緊，但是也要符合自己頭部尺寸，一定要能包裹住全部頭髮。最好是全黑的或者深褐色的。
泳鏡可以買一款和泳帽同顏色系列的。記得要選防水性能好的。泳鏡的帶子一定要彈性好。
這樣一來，泳帽再加上泳鏡就可以保證假髮不會在游泳過程中出意外了。
出發之前記得要練習一下如何把假髮泳帽泳鏡穿戴整齊。戴上泳帽之後記得不要全部遮住前面的劉海。要適當露出部分頭髮，並且自然貼附在額頭上。耳朵上面的頭髮也不需要全部塞帶泳帽裡面，要適當拉出一些頭髮。後腦那裡也是，要露出一些發尾。總的來說就是即使戴了泳帽也要顯露出女性的頭髮特點。
必須帶一條大大的毛巾。用途就很明顯了，一來可以在出池淋浴之後擦乾身體，二來可以在適當時候披在身上作掩護。
另外建議再帶一條小毛巾， 專門用來擦頭髮。
沐浴露等就不需要帶了，需要帶一把梳子和一個小鏡子。梳齒要疏的，不能要密的。小鏡子用於檢查自己的裝扮。
看情況是否需要自帶拖鞋。
8． 游泳裝備之重點--泳衣
是不是覺得小女子還沒有說準備工作的重點呢？沒錯。現在到了最重要的一步了，就是要給你自己選一件適合的泳衣。淘寶上的款式真是看花眼了，但是對於CD女生來說，選一件給自己真是好惱人啊。性感的穿不了，保守的又不甘心。那麼就讓小女子我逐個款式簡單分析一下吧。
連體平角泳衣：
這種款式應該是最保守的了（如果是短袖款式的話那就更保守了），好處是遮掩身體的面積比較多，適合身材不那麼完美（尤其是腹部或者臀部）的姊妹。
安全指數：5
性感指數：1
緊致指數：3
連體裙邊泳衣：
這款視覺上會更美一些，而且可選的款式也多。好處就是可以完美地遮掩下身，不需要有穿幫的擔心。有些害羞的姊妹可以選這款哦。
安全指數：5
性感指數：3
緊致指數：3
連體三角泳衣：
這款就真是有些挑戰拉，因為它使下身的曲線幾乎無遮擋地呈現給外人的視線之下。建議選一款高開衩的，這樣可以拉長腿部線條，使姊妹的身材顯得更火辣。此外，連體三角泳衣會帶給你別樣的緊致感覺，相信姊妹們一定會喜歡。
安全指數：2
性感指數：4
緊致指數：5
分體式比基尼：
這個如果不做使用些技巧的話就不需要考慮了。原因很簡單，上身根本遮不住假胸啊。即使遮住了也不協調，而且容易走光。如果不用假胸的話，胸前空蕩蕩的，也不自然。而且還少了這個明顯的女性特徵，效果嚴重失分哦。
不過不過，小女子有一招可以教大家哦。既可以穿上比基尼又不容易穿幫。
辦法很簡單，準備一件純黑色或者白色的薄的棉質抹胸（不要有胸墊），穿在比基尼bra的裡面。如果沒有抹胸的話也可以穿小背心，不過肩帶是要掛後頸的那種。雖然這樣穿了之後已經不那麼性感了，但是整體效果還是很協調的哦。大家可以試一下。如果比基尼bra的肩帶也是掛後頸的那就更好拉。
當然，如果覺得害羞的話可以配搭泳裝短裙。一般淘寶的比基尼三件套都有包括有裙的。
但是必須提醒哦，比基尼最顯的就是小肚子，如果你腹部太多贅肉的話就不建議了。
安全指數：2
性感指數：4
緊致指數：2
分體式背心+泳褲：
這款也是一種比基尼的替代選擇。背心可以是普通細肩帶的，掛頸後的或者普通款的都可以。背心不能太短，起碼要到肚眼。
泳褲可以是平角或者三角，如果你有自信的話也可以嘗試一下T褲哦（會不會太性感了呢？）。同樣可以搭配泳裝裙哦。
安全指數：2
性感指數：4
緊致指數：2
姊妹們選好了嗎？說了這麼多款式，不過也有一些通用的注意事項，大家一定要緊記。
第一， 泳衣要選有海綿胸墊的。這樣可以把姊妹的胸部曲線呈現得更自然。與此同時，穿泳衣的時候也要仔細調整好胸墊的位置，不要出現皺褶。
第二， 泳衣要選品質好的，必須是帶內襯的。這樣穿起來才會舒服。
第三， 要留意泳衣胸部的開口不要太低，如果太低的話彎腰的時候容易被人看到走光了。
第四， 要留意腋下的開口，以免被人看到走光。
第五， 穿上泳衣之後，要把後背拉高，並且能完全遮住隱形背帶。
第六， 儘量選擇掛後頸的肩帶，一來可以遮住隱形肩帶，二來可以遮住胸部皮膚。如果是連體的泳衣，肩帶一定要選結實的，以免滑脫。
第七， 如果是選分體式的話，泳褲一定要選緊的，以免在游泳過程中出意外。穿泳褲的時候要仔細調整好JJ的位置，使JJ能被安全又舒適地包裹住。
第八， 泳衣尺碼千萬不能過大。寧願偏小半碼。大了的話容易走光，而且失去了緊致的感覺了。樂趣大打折扣啊。
切忌切忌，選擇泳衣必須要量力而行。不能貪靚貪性感哦。
9． 出行衣著的選擇
現在是時候仔細檢查自己的外出著裝了。畢竟這也關係到去程和返程的形象哦。
外衣方面主要是以低調，穿脫方便為主旨，不能張揚。最好是深色衣服。上衣可以是女裝短袖運動恤衫，下身是普通短裙或者是休閒長褲或者七分褲，注意長褲不要穿太緊身的。如果你有如小女子我一樣的火辣長腿的話，可以嘗試一下長T恤+熱褲的搭配哦。不過也要記得不要穿闊口的上衣哦，以免走光
鞋子最好是洞洞鞋，穿脫方便，還可以一直穿到池邊。或者是女裝平底便鞋都可以。不要穿需要襪子的鞋子。不要穿需要綁帶的鞋子。最好穿平底鞋。
內衣方面就要簡單為主，選一款舒適的無鋼圈bra，內褲可以選普通的三角褲，推薦女性化的顏色和款色的哦。可以墊一塊小巧的護墊在內褲內，這樣就可以保護好JJ，也更加衛生了。Bra和內褲一定要有彈性並且貼身。還有一點，切記要帶一件緊身吊帶小背心，不用花俏的，純黑或者純白就可以。即使去的時候不穿，也要帶上。之後會有解釋。另外，絲襪和襪褲就不要穿了。
10． 其他物品和出門前準備
首先你要有一個女性化的簡單手提袋，例如有hello kitty圖案的。如果真的找不到的話，就找一個大的環保袋。記得要帶上若干個乾淨塑膠袋，用來分開裝幹濕衣服。手機鑰匙門卡身份證現金等要專門放好。錢包就不要帶了。出門前仔細檢查有沒有什麼東西落下的。並且要對著鏡子從頭頂到腳趾檢查一遍。
有姊妹可能會問是否需要先把泳衣穿在裡面。雖然小女子也知道有些女的圖方便也會這樣做，但是我覺得為了享受整個過程的全部樂趣，還是到了更衣室再換吧。
至於化妝的話我覺得就不需要了，因為畢竟是要下水的，妝化掉就難看了。建議只用一些潤膚霜使皮膚看起來光滑一些。
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下水前的流程：
11． 進入游泳場所
終於說完了準備工作了，是不是看得眼都花了？現在我們要真正開始這個挑戰之旅。
如何到達就不說，對於一個資深CD來說是很平常的事情。
第一步當然是購票拉。有些游泳池購票和驗票是分開的話，購票只負責收錢，櫃子的鑰匙是在驗票處領取的。如果是這樣的話，你可以預先以日常裝扮去購票，CD到達之後直接去驗票處拿鑰匙就好了。
如果購票和拿鑰匙是同一處的話也不要緊。我知道大部分姊妹的偽聲都不好，所以要記得備好紙幣，剛好是一張成人票的錢。一般順利的話就不需要語言交流的，直接給錢拿鑰匙走人。如果是在不行的話就最多用點頭，搖頭，或者低聲回答“是”“不是”。相信這個環節不會太難。
12． 入池之更衣室
恭喜你過了第一關了，進入更衣室之後，不要太興奮哦，雖然你可能會見到一些豪放的妹子就在更衣室裡面換衣服。請迅速按編號找到自己的櫃子。如果是帶了拖鞋的話就先換鞋吧，之後把暫時不需要的東西（手機門卡現金等）用袋子裝好放進箱子裡。
取出毛巾和游泳用品用袋子裝好之後就可以去淋浴間了。記得不要刻意注視其他人哦，就把自己當作是普通的女生就好了。
為了方便在淋浴間換泳衣，建議在更衣室把褲子脫掉。沒錯，這樣更衣室裡面的其他女生就可以看到你的可愛小內內了。我相信你一定不會覺得尷尬的，畢竟後面還有更大的挑戰等著你呢。
這裡有個小建議，在去淋浴間之前，可以先去一下洗手間。以免游泳期間尿急要中途上水。在洗手間也可以順便檢查下下身是否處理妥善。
13． 入池之淋浴間
之前已經說了，必須選淋浴間是有格子隔開（三面包圍）的泳池。如果淋浴間還可以有拉簾子遮擋（四面包圍）的話就更好了。把袋子掛好在牆壁上的掛鉤之後，就可以開始換上美美的泳衣了，是不是好期待呢?
首先你要面向裡面，背向外面，以免外邊的人看到你的正面。
第一步就是先脫褲子，內褲也脫了之後就迅速把泳衣從下往上套上，如果是連體的話就先拉到腰間。
第二步把上衣脫掉，把衣服塞進袋子之後，你的上身只剩下bra了。迅速把bra也脫掉，（這個時刻是最危險的哦，所以必須千萬要小心而且迅速）如果是連體的泳衣，就把泳衣拉起來，雙手依次穿過肩帶。如果是分體泳衣的話，就要把泳衣從上往下套。
第三步，現在你已經把泳衣穿上了，是不是已經感受到令人興奮的束縛感覺呢？現在要做的是仔細調整好泳衣以完全貼合自己的身體。要從下往上調整，先整理胯部，看看是否有皺褶，JJ有沒有錯位。抓住泳衣襠部兩側輕輕從小腹往PP方向拉，要順著拉，不要太大力。
之後要整理腹部和背部的，用手從下往上撫平皺褶。
接著是最關鍵的胸部，調整胸墊的位置，使其貼合胸部。仔細檢查雙乳是否平衡，有沒有一高一低。提拉一下腋下的泳衣，再看看側面假胸有沒有走光。用手摸一下背部，感受下隱形被帶有沒有被完全遮住了。拉一下兩邊的泳衣肩帶，使其胸部貼服彎腰時不會走光。最後再看看過後頸的隱形背帶是否拉緊了，如果松的話就調整鬆緊扣，並且順一下使其貼服於皮膚。
第四步，現在要戴上泳帽了。把頭髮撥到耳朵後面。之後按照之前準備工作的方法處理好頭髮。這裡不再重複。
第五步，戴泳鏡。這個應該就很簡單了。戴上之後可以先把泳鏡擱在額頭上，注意不要壓到頭髮。帶子要處於後腦中間位置，儘量加強泳帽的束縛力。
第六步，最後檢查，從頭到腳從身前到身後仔細檢查一遍， 可以用小鏡子看看自己的樣貌是否自然。檢查完畢之後收拾好東西，接著可以把大毛巾披上再返回更衣室，並把衣物放好。
第七步，從更衣室出來之前，記得收好櫃子的鑰匙。把它拴在上臂上，以免遺失。如果覺得害羞的話，可以帶上一個塑膠袋並披上大毛巾出去。
另外小女子有個建議， 放好東西到櫃子之後可以再去淋浴間一次，打開噴頭把自己頸部以下完全打濕。為什麼要這麼做呢？ 因為泳衣濕水之後的質地會發生變化，並且更加貼附身體。這樣可以更加好得檢查是否穿著得當。
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第一段在1樓
第三段在5樓
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本帖最後由 selena 於 2018-11-14 12:48 編輯 ]
