標題:
[減肥瘦身]
局部按摩減肥 消滅個部位脂肪
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作者:
心儀
時間:
2010-9-28 23:19
標題:
局部按摩減肥 消滅個部位脂肪
消腩法
沿住肚臍位置,以打圈方式,均勻地按摩,約15-20分鐘,即時消腩。
收腰法
沿住腰部位置,均勻地以打圈方式按摩,約20-30分鐘,可收腰。
收小腹法
沿小腹位置,以上下方式均勻地按摩,約15-20分鐘,可收緊腹部。
減byebye肉
以手握緊手臂,施轉及上下方式在手臂均勻地按摩,約15-20分鐘,byebye肉即時講再見。
減象腿
以手握緊小腿和大腿,施轉及上下方式在腿部均勻地按摩,約20-30分鐘,即時消減腿部脂肪。
減大patpat
以雙手在臀部以上下方式均勻地按摩,約15-20分鐘,即時消減肥大臀部。
作者:
xcherie
時間:
2010-9-29 00:04
可以一試啊~~ 唔知得唔得呢?
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