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標題: [減肥瘦身] 局部按摩減肥 消滅個部位脂肪 [打印本頁]

作者: 心儀    時間: 2010-9-28 23:19     標題: 局部按摩減肥 消滅個部位脂肪


消腩法
  沿住肚臍位置,以打圈方式,均勻地按摩,約15-20分鐘,即時消腩。


收腰法
  沿住腰部位置,均勻地以打圈方式按摩,約20-30分鐘,可收腰。


收小腹法
  沿小腹位置,以上下方式均勻地按摩,約15-20分鐘,可收緊腹部。


減byebye肉
  以手握緊手臂,施轉及上下方式在手臂均勻地按摩,約15-20分鐘,byebye肉即時講再見。


減象腿
  以手握緊小腿和大腿,施轉及上下方式在腿部均勻地按摩,約20-30分鐘,即時消減腿部脂肪。


減大patpat
  以雙手在臀部以上下方式均勻地按摩,約15-20分鐘,即時消減肥大臀部。
作者: xcherie    時間: 2010-9-29 00:04

可以一試啊~~  唔知得唔得呢?




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