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標題: [分享] 豐胸運動 [打印本頁]
作者: w-wing    時間: 2011-3-24 01:18     標題: 豐胸運動

[youtube]orFrUeUA7zM[/youtube]最簡單
" ?$ U5 |  v8 J2 n3 \[youtube]PGDxFiFKHI4[/youtube]詳細描述) y0 F6 B. U) p# k, O# ~
[youtube]mrbtwsJuxH0[/youtube]運動+豐胸膏前後對比效果
- t0 ?% G& D; ~9 h! u  P+ a[youtube]KIXm14itUIw[/youtube]中文版" J+ m: l7 o% \/ g6 P& C

/ B  `; |' c4 k真嘅有效，可以令firm啲
5 u0 r8 U. J& i9 {* a* a
  {# B$ }" f( i2 h[ 本帖最後由 w-wing 於 2011-3-24 01:19 編輯 ]
作者: adam5354    時間: 2011-3-24 06:42

不錯的資訊~~ 等我試下可唔可以由34A升Cup去34B先! # Z  f" K. [0 J
得左話你知丫!
作者: pisa    時間: 2011-3-24 16:24

第1個好唔掂呀!很累啊!8 ?5 y% A/ d; q; P3 P
同埋第1個應該同時可以練埋膊頭肌肉0羅 * {( l; _6 I  w. Y. _6 Z' d, `
我覺得3,4最好
作者: w-wing    時間: 2011-3-26 01:42

引用:
原帖由 pisa 於 2011-3-24 16:24 發表   
7 d+ {' U2 ]) s) Z8 \) u" t+ f第1個好唔掂呀!很累啊!' H' G4 B" ]* A+ o  R" M
同埋第1個應該同時可以練埋膊頭肌肉0羅
5 t* E* F4 i! U  K% c/ ^我覺得3,4最好
6 S5 ^! c$ c0 U8 R  b3 x3 k
第4個是内衣點普遍教你的挺胸法
作者: helpstar    時間: 2011-3-29 15:27

男人how ~~~~~:-o
作者: w-wing    時間: 2011-3-29 21:54

引用:
原帖由 helpstar 於 2011-3-29 15:27 發表   $ r  Q6 M# O3 r3 y6 }2 Q
男人how ~~~~~:-o
. \2 K* C' i( w9 d8 X2 z* q
* J1 l* p1 e9 s) H& a' `
如果本身不是太瘦，按照這些運動男人照樣可以有pushup效果，nipple 位我升高了，cup有升1cm  ^9 C0 R) W" @3 e6 N: ?
只要不太瘦就可以有肉給你慢慢玩到有
作者: adam5354    時間: 2011-3-29 22:10

引用:
原帖由 w-wing 於 2011-3-29 21:54 發表   
& {8 A$ ?1 d4 Z8 S4 u( l3 e6 C& a" c2 Q& G. Q

. Y5 S: V+ V/ J' a1 t如果本身不是太瘦，按照這些運動男人照樣可以有pushup效果，nipple 位我升高了，cup有升1cm0 F0 {, q  L8 {
只要不太瘦就可以有肉給你慢慢玩到有
9 [2 ^# |' y4 `& \: u' `: A( }5 `% P+ }; ?+ I- o/ ^6 T
即係由幾多Cup升到幾多Cup呢?
作者: w-wing    時間: 2011-3-29 23:11

引用:
原帖由 adam5354 於 2011-3-29 22:10 發表   ' g4 z- D+ a. O# Q( ?. E

3 U9 {' R; R7 o) {" O. Z' `
+ r; L! B0 l% H7 c. d5 x* V& K即係由幾多Cup升到幾多Cup呢?  
5 b. r2 `2 e3 a$ u+ J
+ }2 @. l8 b2 e# o' ~) r. ]4 G
我由標準AA 升 到接近A，如果你有肉啲咪升多啲、cup滿啲
作者: adam5354    時間: 2011-3-29 23:16

引用:
原帖由 w-wing 於 2011-3-29 23:11 發表   2 k0 h, ^0 U* \3 H0 j: b1 R* b, ^

6 t' R: Q8 R, X. `. |8 F' L8 {- n' I+ U0 q- C3 [; y! ]
我由標準AA 升 到接近A，如果你有肉啲咪升多啲、cup滿啲
" _2 V! @2 ~6 v8 X# ~* v9 l& r
/ `# w3 x2 M  o5 `& a% R我有34A我想升上B  Cup要大多2.5CM! 6 q/ U3 T9 Y% q, o, A
有冇可能呢?
作者: w-wing    時間: 2011-3-29 23:24

引用:
原帖由 adam5354 於 2011-3-29 23:16 發表   
0 F" a9 \, B: |/ C/ t* A- A1 c  A( B8 H3 @) p/ W
  `2 S( K% F6 V8 z* Y; v" `
我有34A我想升上B  Cup要大多2.5CM!
* g+ M) Z+ G0 v有冇可能呢?  
) J8 G# I% P& c飲多啲全脂牛奶(含有雌激素多啲)+運動就有幫助，但係只可以幫到胸點提高，胸底肉係要增肥才增加到(當然無女人甘圓潤飽滿)
作者: adam5354    時間: 2011-3-29 23:29

引用:
原帖由 w-wing 於 2011-3-29 23:24 發表   
* F) @  I' B+ ]: Q/ w" c8 ^
" M! ]/ G) `1 V+ G飲多啲全脂牛奶(含有雌激素多啲)+運動就有幫助，但係只可以幫到胸點提高，胸底肉係要增肥才增加到(當然無女人甘圓潤飽滿)
& q2 d# U/ R: d* ]
: s2 h! n! D% W. e% y, l, j4 r7 L- c$ n我巳有34A真女生乳房! 只係想升到B Cup~做這些運動有幫助嗎?能升到B Cup嗎?
作者: w-wing    時間: 2011-3-29 23:46

引用:
原帖由 adam5354 於 2011-3-29 23:29 發表   7 i# w& z, X' ^; u" r
3 Z! Z- L! O3 R
$ h& ~8 F: E9 t! D+ n( k
我巳有34A真女生乳房! 只係想升到B Cup~做這些運動有幫助嗎?能升到B Cup嗎?  
, r7 X, E5 B. A8 }" r
0 ?4 A: _6 z( s5 |: R: p. f7 S
人人體質唔同無得保證，幫助肯定有，升Bcup真是要你親身嘗試左才知work唔work啦
作者: adam5354    時間: 2011-3-29 23:52

引用:
原帖由 w-wing 於 2011-3-29 23:46 發表   ' n& L8 @7 u4 A: E1 w) W

3 {2 j' [1 j) c! F" R% d" W" N% c6 s" U% X7 B8 z1 t
人人體質唔同無得保證，幫助肯定有，升Bcup真是要你親身嘗試左才知work唔work啦
/ T8 _+ ]/ H# d" G/ ]

' V3 S. }6 W5 i% ]0 G0 \呵呵試試吧!謝謝妳的提供!
作者: hey000    時間: 2011-6-14 16:59

GD~~~~~~~~~~~~~~~~~~
作者: porsche1123    時間: 2012-1-24 01:44

很棒的資訊: _9 G" m4 l9 ^
正想試著讓自己有更進一步的身材
作者: Lilly    時間: 2013-6-20 20:35

得唔得ar？胸部真系可以up up到?
作者: lovewind    時間: 2013-12-20 09:04

超棒的~
! f* S) N; f9 Q趕緊來試試~~
/ p2 ^3 M7 g5 i  S
作者: cookie760715    時間: 2014-7-16 21:31

不知道這個運動對我們有沒有用，先頂起來
作者: tiffany0914    時間: 2016-6-26 03:18

男生有無效架？
作者: littlecat    時間: 2016-6-30 23:58

真係有用?
作者: jimmy0880    時間: 2016-8-16 02:03

可以試下。多謝 ！
作者: JoanJoanJoan    時間: 2016-10-28 16:18

我剛剛做了，好累哦
作者: chiu0183    時間: 2017-10-16 01:45

好像不錯 要試試
作者: 0920724799    時間: 2019-2-12 17:52

正想試著讓自己有更進一步的身材
作者: 後生高肥CD    時間: 2019-3-16 08:16

好似研究話冇用，不過都係自己試下先



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