love to see

反而想知點放片。。

辛苦但肯定很有成就感

感謝分享！我也很喜歡高跟鞋跑步機的訓練，

其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。/ \  ?. L2 @, H: ]! l: R* e, ]4 z# G( B

1 V, A- S# \/ q) R) }4 R8 }通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

See see please

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引用:

原帖由 Suki_siu 於 2019-1-12 10:21 發表   
9 G/ s) M0 K7 b" C反而想知點放片。。

6 M1 u3 O' k% x+ t; f
$ Y' L/ U! ~$ S首先用"格式工廠"更改個視頻檔到適合的大小，當然畫面不能太大；
& b# {/ h, g) b* r再在https://vimeo.com/開個戶口，就可以上傳視頻檔；
% h0 S6 Z& M5 O, b再把vimeo給你視頻連結抄上來便可。
/ B8 U9 \4 ?7 u9 C% R7 f! K, T! I, u& ~0 S! q$ W+ |. \3 h' |6 v( J
我也要謝謝CrossX兄教識我這個方法。" @' K9 l/ P0 U8 z/ s+ X. {" O

給我密碼 好想看動態的

引用:

原帖由 5438g 於 2019-2-19 23:22 發表   ; S0 M, ~& E: l. O- `
給我密碼 好想看動態的

9 }4 B9 K* \- h- w2 Y5 k

9 K" J. I' `; {& M7 I3 V回覆可見！

引用:

原帖由 staccatiss 於 2019-1-12 11:10 發表   . O; ~6 V% ~6 @  k) h# B8 m( w; H
其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。
4 [( z5 O# f8 U9 t$ g4 s. ^5 Q* T- Y! H7 ]0 z0 t9 P  G% O+ A
通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

! q9 j4 A  I* M* s
& R! l' x* L# t% M7 J
ok 丫
: u' Y+ [# _$ ~' `1 g都好合理

回复看看

非常完美么。

let me see see

This should be interesting!!

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