love to see

反而想知點放片。。

辛苦但肯定很有成就感

感謝分享！我也很喜歡高跟鞋跑步機的訓練，

其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。, L; }7 ~0 ~! A# ?8 ^& F( \

: J- R" u* V3 ^通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

See see please

See see please

引用:

原帖由 Suki_siu 於 2019-1-12 10:21 發表   
) [- h- q! N# }反而想知點放片。。

  k' I0 q- v+ a) w9 _: H5 n2 O6 |" x& `9 Z
首先用"格式工廠"更改個視頻檔到適合的大小，當然畫面不能太大；
  g7 f8 p- d* [! N再在https://vimeo.com/開個戶口，就可以上傳視頻檔；
9 {4 q8 h! q7 D; a再把vimeo給你視頻連結抄上來便可。
) W6 i0 C6 @6 m1 f
: y6 f7 Y3 ]! z3 b4 T我也要謝謝CrossX兄教識我這個方法。; w! z- W0 ^" \5 ]8 z! A+ i+ M$ t* {* s

給我密碼 好想看動態的

引用:

原帖由 5438g 於 2019-2-19 23:22 發表   
+ H( P# y# p( r$ i, E. A7 h給我密碼 好想看動態的

+ Y6 q1 G7 }6 v, m3 a
9 f0 j2 R* }8 d) K4 e回覆可見！

引用:

原帖由 staccatiss 於 2019-1-12 11:10 發表   # ^  k& J7 d/ ]: E3 s
其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。
/ s5 R8 ^& [/ |( Z2 {5 Z
0 g: M% ~+ T9 W7 T2 S; T! P# n( Z通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

& r! B" M$ f# S1 x4 L
. |  f$ C7 l8 }ok 丫& Q, N! |; z2 b- }% u
都好合理

回复看看

非常完美么。

let me see see

This should be interesting!!

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