love to see

反而想知點放片。。

辛苦但肯定很有成就感

感謝分享！我也很喜歡高跟鞋跑步機的訓練，

其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。3 @' Q# ]: x5 E
$ t# @& o8 K  y' K# d  T
通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

See see please

See see please

引用:

原帖由 Suki_siu 於 2019-1-12 10:21 發表   
& o. ]' Z$ C2 a# B0 n6 {反而想知點放片。。

( b- l) B& S+ S: a
- J0 e/ x4 U0 O( ]% Z首先用"格式工廠"更改個視頻檔到適合的大小，當然畫面不能太大；7 R2 V! v7 |) r$ `2 j" ~$ r/ }, j1 y( P
再在https://vimeo.com/開個戶口，就可以上傳視頻檔；
* _: G0 r/ _2 B) j% C  d. k再把vimeo給你視頻連結抄上來便可。; q  Q% t- d* N4 Y$ q  J
, G& j7 z5 p: A; R+ K+ M
我也要謝謝CrossX兄教識我這個方法。  S3 U) |( U0 L, y! E8 u6 C

給我密碼 好想看動態的

引用:

原帖由 5438g 於 2019-2-19 23:22 發表   
9 m5 o$ j4 M- q給我密碼 好想看動態的

  N4 \+ V, _  b' w! {
/ u9 `  _/ S- F  J$ |3 u
回覆可見！

引用:

原帖由 staccatiss 於 2019-1-12 11:10 發表   
( s, z8 t. N" u# R0 w其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。
, m* N) `3 W2 {$ _5 A6 y. l) w
& ^; B/ U1 X4 a7 A+ U通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

, l! k0 ?: S, I, O) ~% W0 R. i; O) W8 N
ok 丫
/ _+ h( _; @5 c- ^. R3 |都好合理

回复看看

非常完美么。

let me see see

This should be interesting!!

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