love to see

反而想知點放片。。

辛苦但肯定很有成就感

感謝分享！我也很喜歡高跟鞋跑步機的訓練，

其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。
# J4 `( q+ X2 g0 _( D
6 c1 R9 J; O2 g+ l  f, P1 H通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

See see please

See see please

引用:

原帖由 Suki_siu 於 2019-1-12 10:21 發表   5 E+ T# G5 B( x1 C* F! [1 U
反而想知點放片。。

% }  S# w/ K( D* z0 r" O8 t/ u
/ M4 j  {! e( f1 m, q7 n2 U首先用"格式工廠"更改個視頻檔到適合的大小，當然畫面不能太大；$ A. ]! S6 }" u* W1 l+ u$ k
再在https://vimeo.com/開個戶口，就可以上傳視頻檔；
0 J: S* Q1 ]2 t! T; ~: ?再把vimeo給你視頻連結抄上來便可。
$ |/ w' _- e6 z8 @/ ?! Q5 c. a( L* X" L4 E/ u! l, K
我也要謝謝CrossX兄教識我這個方法。4 P4 O/ S% R) E1 Y

給我密碼 好想看動態的

引用:

原帖由 5438g 於 2019-2-19 23:22 發表   % s+ g3 t# ?7 k( I
給我密碼 好想看動態的

0 _. N- m2 t0 o9 U/ p
2 c" I7 O7 Z+ p$ |0 z' S7 M4 W) L回覆可見！

引用:

原帖由 staccatiss 於 2019-1-12 11:10 發表   
- R% U( v$ }9 B& z其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。
5 p6 G, n0 Y1 F5 `8 n! o& ^5 G) m3 h0 G' j% z: J
通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

8 ~7 d" J: u* j/ `, s1 i" b

2 |; p% }0 i5 J1 X! i5 D# a: }ok 丫- f6 {! r4 C  {6 L9 d) J/ f
都好合理

回复看看

非常完美么。

let me see see

This should be interesting!!

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