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9 h9 R$ n9 V- z; h1 K- U( }[ 本帖最後由 w-wing 於 2011-3-24 01:19 編輯 ]
覺得好的就按一下感謝吧~~

不錯的資訊~~ 等我試下可唔可以由34A升Cup去34B先! , s! N0 R# A: Q0 D8 ^7 E$ @8 S
得左話你知丫!

第1個好唔掂呀!很累啊!: K5 h: D: e9 k- z- f* X
同埋第1個應該同時可以練埋膊頭肌肉0羅 ( W) s$ |, x$ u6 a) B/ i1 P9 N
我覺得3,4最好

引用:

原帖由 pisa 於 2011-3-24 16:24 發表   
3 y+ l" c1 n& T' \+ J) H9 K8 k+ t第1個好唔掂呀!很累啊!8 N3 Y: B2 B: V1 R% b$ k" X" X4 Z
同埋第1個應該同時可以練埋膊頭肌肉0羅 & n: s# r% v# l  Z
我覺得3,4最好

! `* h( ?8 s, C7 r* U" @' l
第4個是内衣點普遍教你的挺胸法

男人how ~~~~~:-o

引用:

原帖由 helpstar 於 2011-3-29 15:27 發表   
' a& B! |; ^! C( A4 s7 H男人how ~~~~~:-o

# d7 A& A6 v; S. R! }( w3 W' \! `1 O+ V8 G: L5 l. `
如果本身不是太瘦，按照這些運動男人照樣可以有pushup效果，nipple 位我升高了，cup有升1cm
5 J$ V: f1 G2 E% @" r只要不太瘦就可以有肉給你慢慢玩到有

引用:

原帖由 w-wing 於 2011-3-29 21:54 發表   
; n* |) h: o6 x. n6 r: @. d4 ~  D1 R0 c. p, b

: |: J/ h, q* p  r8 c如果本身不是太瘦，按照這些運動男人照樣可以有pushup效果，nipple 位我升高了，cup有升1cm. W* Q& [  D; Z( u( F
只要不太瘦就可以有肉給你慢慢玩到有

7 o. j  O% N$ E8 z# W

% y4 I3 M0 p; d* O. D即係由幾多Cup升到幾多Cup呢?

引用:

原帖由 adam5354 於 2011-3-29 22:10 發表   
4 H. k2 U6 u# u- K- R$ b% u/ H0 \0 e1 _2 y! J' v/ }

  Z2 W+ j% Z- A9 W, }即係由幾多Cup升到幾多Cup呢?  

" y- w( y) Z+ R) o: _
! z0 B" u9 w" O3 d$ R4 `2 W
我由標準AA 升 到接近A，如果你有肉啲咪升多啲、cup滿啲

引用:

原帖由 w-wing 於 2011-3-29 23:11 發表   
$ j9 J; L7 c% a' O* C9 O3 V* n
& C2 }9 ^& o' s; w/ K
4 c8 T" n1 `. Y/ t) I0 e! |( c3 n我由標準AA 升 到接近A，如果你有肉啲咪升多啲、cup滿啲

8 C; J# Y( c8 s+ ?; B: o
' Q& K/ G1 n" _% a  i. W6 j
我有34A我想升上B  Cup要大多2.5CM!
; q& k- ?% _* f. L3 q3 M  g/ _有冇可能呢?

引用:

原帖由 adam5354 於 2011-3-29 23:16 發表   
0 `" }8 A. h. d* r. |$ q3 x/ ]3 z) k0 C3 h' H- Z! E" m" i

4 G& x/ V* z) z我有34A我想升上B  Cup要大多2.5CM! 9 G5 D3 M7 L3 ^! y
有冇可能呢?  

  ~3 o4 }' w2 \1 @飲多啲全脂牛奶(含有雌激素多啲)+運動就有幫助，但係只可以幫到胸點提高，胸底肉係要增肥才增加到(當然無女人甘圓潤飽滿)

引用:

原帖由 w-wing 於 2011-3-29 23:24 發表   
( P( O5 Q& o: t3 n# v2 \
( g3 M; ^/ @; M" c3 n" ]+ V6 ]2 ]飲多啲全脂牛奶(含有雌激素多啲)+運動就有幫助，但係只可以幫到胸點提高，胸底肉係要增肥才增加到(當然無女人甘圓潤飽滿)

$ n4 E9 M, t& b8 V* k. s, Y

! d9 H8 V" x* z5 J我巳有34A真女生乳房! 只係想升到B Cup~做這些運動有幫助嗎?能升到B Cup嗎?

引用:

原帖由 adam5354 於 2011-3-29 23:29 發表   
, r8 n! f- |  n$ E/ c& @& x) J8 i/ O# ?# R% w" e: j
8 e! F- l. w. f( s+ x8 Z6 r0 G
我巳有34A真女生乳房! 只係想升到B Cup~做這些運動有幫助嗎?能升到B Cup嗎?  

' _2 `# ?5 ~/ W3 ?0 x  n+ X! Q9 {6 w  t! A, G
人人體質唔同無得保證，幫助肯定有，升Bcup真是要你親身嘗試左才知work唔work啦

引用:

原帖由 w-wing 於 2011-3-29 23:46 發表   % h0 x* S, \2 x% R2 H4 ~, |5 w/ e8 [
4 b6 }5 S; v# x; ^7 Y

4 q7 E& _* s& `2 a& A人人體質唔同無得保證，幫助肯定有，升Bcup真是要你親身嘗試左才知work唔work啦

4 H  S' j" y/ [% n5 p

# E0 c2 \3 D% ?6 ~" U! z* T呵呵試試吧!謝謝妳的提供!

GD~~~~~~~~~~~~~~~~~~

很棒的資訊8 W; ?1 k2 ~9 E0 z9 ]9 ]! Z
正想試著讓自己有更進一步的身材

得唔得ar？胸部真系可以up up到?

超棒的~
7 c! ]4 y9 f8 V- v: Y趕緊來試試~~
8 f: g, J3 r! ?3 I

不知道這個運動對我們有沒有用，先頂起來

男生有無效架？

真係有用?