小心整親喎。

好行阿穿高跟能跑步

高跟鞋練習速成班

好厲害，小心受傷！

真係唔錯既idea

好辛苦的啊

感覺還不錯的鞋子

好正阿~~~~~~~~~~

穿高跟鞋在跑步機跑步的確很危險，但也有另外的好處，
9 e8 M8 o# O7 L* u( H' X; T2 v) h* j; G8 F
如果將跑步機跑速按到我們的行路速度的話，
8 h( F" B7 I1 Q7 v2 d# r, h$ q# ]2 X' K$ B; ^8 ^* d, F
還可以學習怎樣用高跟鞋行出優美姿態

引用:

原帖由 HKReindeer 於 2017-10-24 09:56 發表   9 k& ]8 F) D/ R! @8 i6 c$ f* W3 d
穿高跟鞋在跑步機跑步的確很危險，但也有另外的好處，
+ q8 m, T) e6 A8 Q# m; L) X$ }8 O+ @: `) O7 y
如果將跑步機跑速按到我們的行路速度的話，
! _" w3 G" v5 @0 T7 `4 R  _: @% E) O! x' Q. x: q3 {6 d
還可以學習怎樣用高跟鞋行出優美姿態

3 L# F2 `6 w; V2 F( R# J) c! E6 l' S) l: E2 _
我只是慢慢行而已，習慣一下穿高跟鞋。

不怕脚扭伤么。。。。。。

美美的

好好玩的感覺

引用:

原帖由 samou 於 2017-10-24 23:11 發表   9 c2 c, f4 l5 S" D3 l' V! L
1 O% D$ @2 I; p# Y& p% w, _

; l6 U5 q! x. L% |我只是慢慢行而已，習慣一下穿高跟鞋。

7 Z* y# \: O" j& Z: l+ V4 g
我初初無意間捻到，用跑步機練習高跟鞋行路
- B0 _( B# ^- F% F9 _+ z$ Y2 h; `' [! \9 X+ U
不過我著高跟鞋最盡到係12CM鞋跟
6 G1 n3 c6 H9 q% O+ o2 @
# R5 x& w( `1 p% d/ U. F( b高過12C鞋跟點練都係好痛苦(我曾經試過)
/ s2 }  c! d( L# |+ k% w- T" r- E0 E) U# b
但低過12CM鞋跟點行都可以咁誘惑我既美腿

跑步的話不是會更容易弄傷自己嗎

穿高跟鞋跑?很累吧?不會扭到嗎?

高跟鞋練習速成班

HeelsOnRunningMac