love to see

反而想知點放片。。

辛苦但肯定很有成就感

感謝分享！我也很喜歡高跟鞋跑步機的訓練，

其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。1 @$ c( v) N4 x- X  o
6 Y  A$ v8 ~; b% ?( A
通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

See see please

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引用:

原帖由 Suki_siu 於 2019-1-12 10:21 發表   ' }3 l1 E* c# s2 M
反而想知點放片。。

# M; g9 P7 |- t; Q5 u

, U9 q1 G5 R5 g4 R6 u首先用"格式工廠"更改個視頻檔到適合的大小，當然畫面不能太大；+ q: _* K2 j8 x) A$ M
再在https://vimeo.com/開個戶口，就可以上傳視頻檔；& K. d* X* l$ u: z5 S' M# l( H6 _4 C
再把vimeo給你視頻連結抄上來便可。
, R, [# `1 S, C- P$ g. p0 s; E6 r& Q9 ]; p7 f. a6 f. X
我也要謝謝CrossX兄教識我這個方法。
' Y) P  c* E" {* w' |8 i9 a

給我密碼 好想看動態的

引用:

原帖由 5438g 於 2019-2-19 23:22 發表   2 d. D6 U# S, ]# e
給我密碼 好想看動態的

1 \' [0 S0 Y- X/ `1 J
5 X2 a+ S+ P- Z" s' i
回覆可見！

引用:

原帖由 staccatiss 於 2019-1-12 11:10 發表   2 u5 X8 I1 P: L, P
其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。
+ e* d" I4 T. q* v% k: D, E, w' l, N
通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

* ]( v! h7 ]7 E9 p  G
" A& Y7 |" K1 V. z3 }ok 丫
$ r% q/ ?( n* b* g' \/ m8 D都好合理

回复看看

非常完美么。

let me see see

This should be interesting!!

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