love to see

反而想知點放片。。

辛苦但肯定很有成就感

感謝分享！我也很喜歡高跟鞋跑步機的訓練，

其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。* {# c4 Z; I- w" R, n. G

) O2 |$ W& K9 ~1 t4 D通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

See see please

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引用:

原帖由 Suki_siu 於 2019-1-12 10:21 發表   % h, U& Z  w  D0 _/ @& Y3 s
反而想知點放片。。

2 _1 J8 H6 m3 Y9 |6 y

( o8 x! x" ^9 Q7 H首先用"格式工廠"更改個視頻檔到適合的大小，當然畫面不能太大；) x* E$ b! l4 V1 y7 ?1 e, @
再在https://vimeo.com/開個戶口，就可以上傳視頻檔；
3 p: [9 r) N, I3 l再把vimeo給你視頻連結抄上來便可。
& X) C) e6 ^! f1 Q1 C, X8 p3 P" P! q) U9 _. G) E' Y% l+ S
我也要謝謝CrossX兄教識我這個方法。4 D( f/ y8 s1 g) R3 e! t: H1 y7 \

給我密碼 好想看動態的

引用:

原帖由 5438g 於 2019-2-19 23:22 發表   
" m0 ?' N% P( v" d8 x給我密碼 好想看動態的

" x. g* V" O8 O
# i4 H' [- N) Z7 P回覆可見！

引用:

原帖由 staccatiss 於 2019-1-12 11:10 發表   5 ?+ g0 r$ X) l$ u0 h' C
其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。
  x4 V2 e0 ?) P3 X; v4 y3 m- [2 j6 _( z7 v- s
通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

) f+ @+ b8 _2 O1 s. X: k$ s
! I& J4 _/ @: a0 k  J/ a! _% D
ok 丫9 e) G6 q) O! J
都好合理

回复看看

非常完美么。

let me see see

This should be interesting!!

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