love to see

反而想知點放片。。

辛苦但肯定很有成就感

感謝分享！我也很喜歡高跟鞋跑步機的訓練，

其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。
2 Q) }$ j4 r3 o) n7 G
, p; h: |$ Q0 D* j通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

See see please

See see please

引用:

原帖由 Suki_siu 於 2019-1-12 10:21 發表   
) a- l+ e7 S) x( Y反而想知點放片。。

4 Q) D! ]! f* j( K1 s7 M( g
7 {+ H6 O; I1 t0 ]8 z
首先用"格式工廠"更改個視頻檔到適合的大小，當然畫面不能太大；' T# Z9 J7 U  I
再在https://vimeo.com/開個戶口，就可以上傳視頻檔；3 t1 \7 I0 @) D- E- W6 N
再把vimeo給你視頻連結抄上來便可。
3 V' f8 ?0 a% g# C
' L) }; z. T1 `$ X1 O我也要謝謝CrossX兄教識我這個方法。* [5 J( w( t7 H% W& R# u

給我密碼 好想看動態的

引用:

原帖由 5438g 於 2019-2-19 23:22 發表   , c. s+ n+ q) j0 L( I4 [+ y! Q7 U
給我密碼 好想看動態的

4 t2 B) q  I- ^+ K( Y' G, H1 ]# K
; F+ j% c; `; L2 [回覆可見！

引用:

原帖由 staccatiss 於 2019-1-12 11:10 發表   . T. `  x2 k6 q  j
其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。- F( ?% h0 u4 ]( t9 q$ @( k6 ]$ s  n

3 K( P, H; w0 E* K; r: X, _# K通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

0 S: w: a% S( Z6 c/ }: X

8 Q/ r7 E1 _& }ok 丫) X: t8 Y1 p: S* F) P
都好合理

回复看看

非常完美么。

let me see see

This should be interesting!!

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