love to see

反而想知點放片。。

辛苦但肯定很有成就感

感謝分享！我也很喜歡高跟鞋跑步機的訓練，

其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。8 [9 Q6 ?: J' P4 D

4 Q: e7 o; @$ q4 {通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

See see please

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引用:

原帖由 Suki_siu 於 2019-1-12 10:21 發表   
& p% ?( {' E3 @4 X+ N3 I' ], g4 V/ L反而想知點放片。。

' X" w8 T- y# w, J: F; X8 X' v1 f: {5 c! w) q
首先用"格式工廠"更改個視頻檔到適合的大小，當然畫面不能太大；! o2 R6 g8 u$ E3 o7 j
再在https://vimeo.com/開個戶口，就可以上傳視頻檔；. m/ J- U: M' L7 l& J! v+ _
再把vimeo給你視頻連結抄上來便可。% o$ [, V$ _: U* I$ J) v* @+ V9 ]

4 V  G4 }5 Z  V1 P$ R6 F. N0 Z* }我也要謝謝CrossX兄教識我這個方法。
5 d; G8 i% \( {6 n$ x

給我密碼 好想看動態的

引用:

原帖由 5438g 於 2019-2-19 23:22 發表   6 g# A6 y0 P. O1 }
給我密碼 好想看動態的

( u! m" @! G$ i6 x
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回覆可見！

引用:

原帖由 staccatiss 於 2019-1-12 11:10 發表   / ?. v# Q3 m4 ^3 q+ J( Q
其實唔一定，系跑步機，4寸慢跑都有D辛苦。
* M( N+ @1 h4 c; r7 T% [8 G, S# ?' w/ A' e
通常我4寸就慢跑，16CM就慢行

  R. t$ Y% p$ T
8 l' i# ?' _, N% N+ p0 y' ?5 X  @ok 丫9 ~2 l: h0 V& n
都好合理

回复看看

非常完美么。

let me see see

This should be interesting!!

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