問問:3 }; K& Y2 H  k3 h' w$ D
上身要胸部比較大的, 還可以用假胸.
5 f5 h# D; r2 H+ M5 j腰部要纖腰的, 可以用腰封,
7 k* c( W* o- G) w/ c) M那麼要下身比較豐滿, 要怎樣辦? 要臀部增厚矽膠片, 及兩側寬關節增厚矽膠片?
5 q2 a0 y7 B4 l謝謝.
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是的！塑造女性身材的比例，這些硬件不能少。

你可以分享一下你身材嗎？是否是想減肥嗎？

引用:

原帖由 cafe 於 2020-1-6 23:57 發表   
4 C- ]& {; y$ ]: F問問:
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腰部要纖腰的, 可以用腰封,
( ]0 r+ Q( C: [. q那麼要下身比較豐滿, 要怎樣辦? 要臀部增厚矽膠片, 及兩側寬關節增厚矽膠片?
$ m. D* A9 A3 Z, x3 Y: A; `謝謝.

, N( G7 X& Q, D, i. F

, K5 a- |0 y/ J0 v不穿著太貼身裙子

可以做做鍛煉。這樣能讓下半身豐滿又性感。雙臂伸直扶牆壁，右腿獨立，重心移右腳掌，然後身體向前彎曲，一邊呼氣一邊把左腿向右伸直，盡量抬高，雙腿交替進行，各做15次，雙腿不要彎曲。早晚各做一遍，每天堅持做，這樣鍛煉能使腹部收縮，使腰部到臀部形成一條優美的曲線。達到健美的目的。身體站立，雙手叉腰，然後彎曲膝蓋，保持微蹲的姿勢。保持預備姿勢，然後收腹，接著向後收臀，此為一完整動作。繼續保持膝蓋彎曲，然後連續做以上動作。

個個女，: {9 g, g! }) N7 J5 j7 I; S, C

# m0 l: E( K4 L* r都吾想，下身肥
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细腰丰臀长腿，男人女人都喜欢

引用:

原帖由 milotene 於 2020-1-14 14:28 發表   
1 S9 H$ j5 F' y; |0 e1 b8 w- B细腰丰臀长腿，男人女人都喜欢

! L) I$ j* y4 |0 _; }9 c3 ]8 M" ?' y- g* R$ F6 ~* r, n( N/ n* i
大波 ？! w# ]! ?# Z( R* ]0 O$ b

8 x# w& j5 W+ O4 D+ J) u(*^o^*)

可以著提臀褲

也是好主意