«e´X¤Ñ½S¼Æ²×©ó¦^´_¡u¥¿±`¡v¡A«Ü°ª¿³¡C
6 F$ V4 E% `6 V' s; `¤§«á¤µ¤Ñ§ó¥[°ª¿³¡A¤µ¤Ñ¤W½S²×©ó§C¹L¦Û¤v¤@¦VªºSet Weight* (¨Åé°O¾Ðªº«¶q)
: w8 t) d& o0 Z" H- T9 d
³oÓÃö¤f¤@ª½½Ä¤£¯}¡A²×©ó¦¨¥\¤F¡C
+ z* D8 I2 H7 H2 [# U% l2 h. e/ Q o7 p! o/ o# L! e1 b
¥ýÁ¿¤@¤U§ÚªºµoºÖ¦¨ªø¸ô¡A
; o% J3 J/ q4 W! @
°O±o¡K¤j¾Çªº®ÉÔ¡A½S¼Æ+¤F5KG¡C
3 M' N- W2 A- J) }9 U" o/ G
·í¦~³Ì³ßÅw³Üªº¬O¬YÓµP¤lªº¾ê¸ËÂfÂc¯ù...¿}¥÷Åå¤H¡K
% _8 ^5 B0 j* R9 d8 a. B6 i' S/ k" t
¦Ó¤¤¾Ç®É¥N§Ú³Ì³ßÅw³Üªº¬O¨T¤ô©M¡K¬YÓµP¤lªº¯È¥]ÂfÂc¯ù¡K
2 I/ l5 Q' r% y! _" u
©Ò¥H¾ãÓ¤¤¾ÇÀ³¸Ó¤S+¤F¦Ü¤Ö5Kg
$ w. ^+ l5 t0 Q5 S* J+ _; j2 E
¤j¾Ç¤§«áÁöµM§Ù¤F¿}¤ô¶¼«~¡A¦ý¸g±`¥~À\©M¦Y¤j¦Û§UÀ\¡K¦A¶i±b5KG§a¡C
0 P6 p) S2 L" X; }
°O±o¬O¦³¹B°Ê¡A¦ý¤£¸g±`¡A¦Ó¥B¤@ª½¦bSet Point±r«Þ¡C
& P E% d: y- q4 Q' `7 a, p5 O( r" s* t. g* i8 L3 ^
³Ìªñ¡K¤µ¦~¤W¥b¦~¡A¤u§@Ãö¨t¡A¸g±`¥~¹¡K
4 v9 [$ S# A3 r' S3 `¦Ó¦³¤@¤Ñ¡K¤ßùØ·QµÛ¡K¡u²{¦b¦h¤Ö½S¼Æ¡v
5 \0 ^& g7 }* m) V( g* U
¦Û¤v¦³¹q¤l½S¤£¥Î¡A«Ü®ö¶O§a¡H
' S. m+ {0 g* u3 B$ a+ f+ Q% I¤@¶q¡Kµo²{¡K¾ú¥v©Ê°ª¦ì¡I¡I¡I
, o0 S, w% k5 A9 b& h( p; a
0 q% ^9 T3 z1 \8 _. `
±q¨º¤Ñ°_¡Kµo»}¤@©wn´î¡I
; l4 W! h( O9 f& O: n( d
; g7 X$ A& _9 D) `" h0 e
¤@¦V¦Y±o«Ü²M²H¡A¸o»íº×ºÀ³¸Ó¬O¥~¹§a¡H
5 @8 n( }' o7 O
³Ìªì¬O´î¤Ö¾ý¯»½è¡A´î¤F¤j¬ù2KG¡A«Ü¤Ö¡C
% r* _ F- q$ ^$ W0 E+ R¥Ñ©ó§Ú¤£·QÅܦ¨¦Ù¦×¨k¡Kºô¤W°·¨±Ð¾Ç¡A¤Z¨£¨ì¬O¦Ù¦×±Ð½m´N¤£·Q°µ¤F¡C
/ E- V. b& M- I8 @5 q' h
¤§«á¡A§ä¤k±Ð½mªº±Ð¾Ç¡K¨£¨ì¨§Î«Ü¦nªº´N·Q¾Ç¡C
/ a y. S F L. w/ z
¤£¹L¤]¨S¦³¹ê¦æ¡Kª½¦Ü§Ú¬Ý¨ì¤@Ó¦³°w¹ï©Êªº§ïµ½±Ð¾Ç¡A©ú¥Õ«ç¼Ë°µ¤~¥i§ïµ½¤j»Lªº½u±ø¡K
9 Q+ n: R& W! R1 u/ P
¤§«á¡K¦³¤@¤Ñ¡K¸Õ¤@¤U°µ§a¡A¥b¤p®É¡I°µ¤F´X¤Ñ¤S°±¤F´X¤Ñ¡K
- m& s2 J' K# H u/ l4 k# O1 \- r
³oÓ®ÉÔ¡A§Ú¥¿À\¤§¶¡¤w¸g°±¤î¤@¦Vªº°íªG¹s¹¤F¡C§ï¬°¤ôµN¬õÅÚ½³...
# L; @. T" v5 T- @7 F g5 X
¤@¬P´Á«á¡A¤S¤W½S¬Ý¤@¬Ý¡A«z¡I´î¤F5KG©O¡I
7 R L' y: d* u: K6 B9 D¤§«áÄ~Äò¹B°Ê¡K§Ú¥Dn¬O°µ×»L³¡½u±øªº¡A¤£·Q¼W¥[¦Ù¦×(¤w¸g°÷¦h¤F)
4 d/ L+ A/ c2 N4 {6 ^( \
¦Ó¤µ¤Ñ´N½Ä¯}¤FSet Weight¡C
. R" k7 h$ q! f l4 C4 z) U
9 a8 g3 P# r% P1 @% J9 s4 X# M
§ïÅÜSet Weightì¨Ó©M¯Ø®q¯À¦³Ãöªº¡C
c d q4 a6 q/ n) K. d¤£¯à¥O¥¦¤É±o¤j¦h¡C
3 T8 g" N+ `9 A- |0 b
4 U6 Z2 S" R4 `) a
¤U¤@¨B§Ú§Æ±æÄ~Äò¦h´î5kg¡A´î¤F²¦·~«á¼W¥[ªº¡C
: {3 O" _1 K3 \5 [
¦A¨Ó´N¬O¤U¤@Ó5Kg¡A¤j¾Ç®É¥Nªº¿}¥÷¡C
/ G- Q& `& }- o# ]! f2 c4 I0 [¤§«á¡A´N§ð²¤¤¤¾Ç®É¥N¼W¥[¤FªºµL¿×¿}¥÷§Ö¼Ö¤ô¤F¡C
! y- |. r& R' p9 ?: J8 _ U( g; ^
(§Ú¶R¤F¦n¦h·s¦çªA§r~§Æ±æ¨ì®ÉÔ¥i¥H©ç·Ó¤F)
/ ~$ c, M* F% n E. T
( a, t6 c6 Y! L) {. [. q8 \3 P³o¬P´Á¥i¯à¶}©l¤W¨×½u±ø¹B°Ê¡C
, Q, L, `( A+ d0 q/ B0 h% o8 N
(¤@¦V¶°¤¤×»L¡K)
) s4 m4 h4 M) n) x¤TÓ¤ë´î«ªº¦¨ªG¡G
# D, G+ G- a4 DÅé« ~ -5KG
7 J; l, y) s5 I/ L9 ]
Åé¯× ~-3 (~3KG)
9 {2 U! y1 Q: ~
¦Ù¦×¶q¤j¬ù¤£ÅÜ
4 J( n) u% \9 `6 C `! A+ Z+ k0 ^2 g. F6 M¨Åé¤ô¥÷¶q¤j¬ù¤@¼Ë
7 N8 b) ~, p* G(ÁÙ¦³¨S¤Fªº2KG¬O¬Æ»ò¡H)
. T) X0 j d0 G6 e% D1 z3 }
" G/ N: A7 E9 b) N; w¼È®É³ø§i¨ì¤î¡C
+ b3 v8 u, p' e1 _( F# m! P
¥H¤W¡A´N¬O§Ú¥Ø«e¬°¤îªº×¨¾úµ{¡C
6 v; Q9 A8 C* w/ C$ L
* d, y. q: ^" S! _: O
8 e' ~4 B0 G% [& }* I[
¥»©«³Ì«á¥Ñ gmomo ©ó 2020-10-2 14:34 ½s¿è ]
ı±o¦nªº´N«ö¤@¤U·PÁ§a~~